5 Здравословни неща, които не знаехте за Lo Bosworth, телевизионната звезда обърна готвача
Ако сте като нас, вероятно познавате Ло Босуърт от гледане Плаж Лагуна и Хълмовете По време на гимназията или колежа. Но телевизионната звезда измина дълъг път от дните й като страничен удар на Лорън Конрад.
Bosworth стартира своя собствен уебсайт за лайфстайл, The Lo Down през 2010 г. и написа книга под едноименното име през 2011 г. През 2013 г. тя стартира популярен канал в YouTube и наскоро завърши Международния кулинарен център с акцент върху кухнята на фермата до масата.
"Винаги съм бил страстен готвач и исках да го преследвам по по -сериозен начин", казва нюйоркчанинът. „Сега, след като завърших, имах много повече хранително съдържание на моя уебсайт. Учихме под Дан Барбър и от неговите учения научих значението на цели, чисти, здрави, местни съставки, които са в сезон."
Прочетете за повече от изненадващите навици за здраве и уелнес на Bosworth, за които я попитахме за Club Mile High Run, където тя беше домакин на събитие за Ларабар, една от любимите й закуски. -Джейми Макилоп
1. Тя не яде млечни продукти. „Наскоро отрязах млечните продукти от диетата си. Отначало беше за отслабване и всъщност се оказа наистина да ми помогне за главоболието, мозъчната мъгла и подуването. От време на време имам ден на мами, точно както всички останали."
2. Тя работи шест дни в седмицата. „Кара ме да се чувствам чист. Правя лично обучение в лаборатория Soho Strength, а след това няколко дни в седмицата отивам по метода на Nicole Winhoffer. Обичам я, тя е невероятна. Най -добрият клас в Ню Йорк, ръцете надолу. Това е 35 минути тонизиране и след това танц. Толкова е забавно. Тя има най -добрата личност. Тя има култ след това."
3. Любимите й ресторанти са супер здрави. "Обичам Siggi's on Elizabeth, обичам макробиотика на Souen-това. И тогава за по -хубава вечеря, кафето детелина е невероятно. Това са моите топ три."
4. Светещата кожа е наистина, наистина важна за нея. „Да имаш наистина красива светеща кожа е моят приоритет номер едно, когато става въпрос за рутината ми за красота, а след това миглите и веждите след това. И така, обичам да използвам приятна дебела основа, за да изравня тона на кожата си."
5. Тя е скочила по тенденцията на глината. „В момента съм обсебен от тази черна глинена маска от Boscia. Излиза като черен катран. Можете да го отлепите. Това е най -невероятната маска досега."
За повече информация посетете Larabar.com и thelodown.com
(Снимка: Ларабар)
