5 съвета от професионален кучешки бегач, ако искате да започнете да бягате с вашето кученце

Как трябва да започна да тичам с кучето си?

Ако това е за първи път на вашето куче за джогинг, Барера казва, че искате да ги стартирате на план за обучение по подобен начин, който бихте направили за хората, „като кучешки диван до 5K.”

„Ще искате да въведете дейността на бягането“, казва Барера. „Изграждането им винаги е ключово.”Той препоръчва да започнете с интервали за бягане на въртене за около 20 до 30 минути наведнъж, няколко пъти седмично, докато и двамата сте свикнали да бягате заедно.

Как да разбера дали кучето ми е добър кандидат за бягане?

Барера отбелязва, че кучетата са естествени бегачи и че повечето трябва да могат да се движат, ако са в добро здраве. „Всички кучета могат да бягат“, казва той. „Наша работа е да разберем колко далеч и колко бързо.”

Това каза, че ако вашето е младо кученце или по -възрастно куче, Уелс отбелязва, че може би е добра идея да се консултирате първо с вашия ветеринарен лекар.

Каква предавка трябва да започна?

Въпреки факта, че скъпите съоръжения изобилстват за бягане на кучета, нито кучето бегач не казва, че има задължителен продукт, който трябва да получите, преди да излезете на пътя. Вместо това те казват да играят наоколо с всичко, което се чувства най -безопасно и удобно за вас. Например, Уелс харесва колан за талия на бънджи, като този на Amazon, защото се чувства привързваща кучето си към центъра на гравитацията й дава повече контрол, отколкото да държи каишка в ръка. Барера обаче обича да ходи само с каишка и сбруя, като нежния лидер на PetSafe.

„Инструментите, които ви дават увереност да получите ситуация под контрол, са най -добрите инструменти за вас“, казва Барера. (Съветва той срещу разширяващите се каишки.)

Но може да е добра идея да имате специален канал или сбруя само за бягане, казва Барера. Това дава сигнал на кучето ви, че ще отидете на бягане, и ги подготвя за това, което ще направят. Носенето на седлови чанти или друг вид водна жилетка, като тази от Ruffwear, също може да ви помогне да дадете целта на вашето куче и да настроите задачата под ръка по по -фокусиран начин.

Как да се уверя, че и моето куче, и аз имаме безопасно, забавно време?

Важно е да се уверите, че условията са подходящи за бягане с вашето куче. Ако вали сняг, солта на земята може да не притеснява краката ви, но може да навреди на лапите на вашето куче. Същото важи и при горещите тротоари: дори ако въздухът се е охладил, бетонът може да запази топлина по начин, който ще бъде неудобен. Почувствайте първо тротоара, преди да извадите кучето си.

Също така ще искате да обърнете внимание на сигналите от вашето куче. Барера казва да внимава за езика, който се хвърля отстрани: Това е знак, че кучето ви е твърде горещо и уморено и се нуждае от почивка.

„Кучетата се дехидратират по -бързо от нас“, казва Уелс. Винаги носете вода на бягане и бъдете готови да си правите почивки (дори ако това се отрази на времето ви за миля).

„Те ще направят всичко, което сте ги помолили да направят“, казва Барера. „Така че наистина зависи от нас да проверим тези невербални комуникации [знаци], които ни дават, за да сме сигурни, че те все още са на добро място.”

Какво друго трябва да имам предвид?

Започването на бягане с кучета може да бъде малко размазано. Може би не са разбрали, че са в различен режим, така че все още искат да гонят тази катеричка, или да поздравят на друго куче. И двете кучешки бегачи съветват търпение, а Уелс казва, че нещата вероятно ще се подобрят, когато влезете в движение.

„След като започнем да се движим, те влизат в по -добър ритъм на всичко това“, казва Уелс.

И тъй като и двамата се научавате да бягате заедно, Барера казва да коригира очакванията си за писти. Може да се наложи да се откажете от личното време за най -добра миля, така че и вие, и вашият пух да се забавлявате добре. „Центърът на това бягане, особено когато научите как вашето куче реагира на бягането, трябва да бъде кучето“, казва Барера.

Но в крайна сметка ще има полза и за двама ви.

„Забавно е да имаш тичащ спътник“, казва Уелс. „Може да не вървите толкова бързо и да удряте тези миля с темпото, което обикновено правите, но ще бягате с този сладък малък пухкав човек до вас. Така че това е компромис, но след това се възползвате от щастливо и уморено куче у дома.”

Звучи ни добре.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за добре+, Нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключване на вашите награди незабавно.