Който слага ястията? Кой почиства тоалетната? Който плаща за хранителни стоки? „Реалистичните очаквания са полезни, докато обсъждат кой какво, кога, къде и защо“, казва терапевтът Джейкъб Куунц. „Определете какви очаквания имате… и уведомете [вашия партньор], като споделите тази информация с тях.„Вместо да се оставяме взаимно да се допускат и след това, в крайна сметка, спорейки за предпочитания и предположения, които не са били съобщени, той препоръчва да се започне диалог.
„Споделянето на вашите надежди и очаквания с партньора си преди да се премести заедно ще им помогне да започнат да правят корекцията“, казва Crouter Crouter. „Не забравяйте да попитате как можете да уважавате съществуващото им пространство и рутина. Просто попитайте партньора си за техните чувства, свързани с прехода, се чувства чувство за съпричастност, което може да измине дълъг път, за да ги накара да се чувстват разбрани и утвърдени.”
Очаква ли се да разделите текущия им наем и комунални услуги? Колко пари можете да си позволите реалистично да допринесете за разходите за живот? За да се избегнат трудни ситуации, е важно квадратно всички и всички финансови въпроси преди Премествате се и това започва с отворена комуникация. Планирането на редовна „дата за пари“ с партньора ви може да помогне за улесняване на това.
Това може да бъде нещо толкова незначително, колкото да е добре с пикаенето, докато вратата на банята е отворена или толкова основна, колкото да се нуждаеш самостоятелно на дивана всеки ден. Без значение какво е, Как Подхождате към определянето на граници в това, което някога е било чуждо пространство, може да е от решаващо значение-особено, ако и двамата прекарвате по-голямата част от времето си у дома в карантина.
„Отстояването на граници в ситуацията на придвижването е технически наклонен процес“, казва Kountz. „Който и да е този, който се движи, може да се наложи да спазва правилата на ръководителя на домакинството, преди да преговаря какво е, че биха искали да видят, че се случва в дома.„За да избегнете наклонена ситуация като тази, най -добрият съвет за преместване с партньора си е да договаряте открито правила и граници преди време и след това последователно да ги обсъждате, защото нещата могат да се променят с течение на времето.
Проверяването с партньора си по време и след процеса на преместване е полезно и необходимо, за да се уверите, че сте на една и съща страница. „[Това е] учтив начин да се попита как върви процесът на движение?- казва Кунц.
Въпреки това имате разговора, просто се уверете, че проявявате доброта и сте учтиви към техните чувства и мисли, когато ги споделят с вас.
От всички съвети за преминаване към партньора си, това е може би най -важното: само защото живеете заедно, не означава, че трябва да компрометирате вашата индивидуалност. Без значение в чието пространство сте, все още сте независими хора с лични интереси и цели в допълнение към взаимните.
о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за добре+, Нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключване на вашите награди незабавно.