7 творчески приложения за онези бананови кори, които ще изхвърлите

3. Отървете се от белезите и избиванията на обувките си

Вътрешността на банановата кора е страхотен изцяло натурален Shiner Shiner. Вземете кожените или изкуствените си кожени обувки и ги поклащайте, докато не са лъскави и без маркировка. След като приключите, изтрийте всички остатъци от банан и сте готови да отидете.

4. Смесете ги в пюре

Може да звучи странно, но вместо просто да хвърлите банана си в блендера, добавете и корите. Те са натоварени с фибри, като правят вашата сутрешна напитка, която е много по -пълна и удовлетворяваща. Плюс това, никога няма да разберете, че е там.

5. Пригответе малко сънлив чай

Кой знаеше, че банановите кори са тайната съставка, която ви е необходима за по -добър сън? „Бананите са пълни с различни хранителни вещества, стимулиращи съня, по-специално на естествените мускулни релаксанти магнезий и калий“, казва регистрираният диетолог Елиза Савидж, RD. „Те също съдържат аминокиселина, наречена триптофан, която е предшественик на хормона на съня, мелатонин и невротрансмитер, повлиял на настроението, серотонин.„За да извлечете ползите, почистете кората и го поставете в малка тенджера. След като водата се заври, намалете котлона и я оставете да престои 10 минути. След това го изсипете в колята на чаша-сан!-И е готово да отпие.

6. Използвайте ги, за да подобрите на вашите растения

Вместо да хвърляте бананови кори в боклука, използвайте ги, за да увеличите на растенията си тласък. "Те им осигуряват калий и фосфор, което е супер важно не само за развитието на корени и силата на растението, но им помага да се преборят с вредители и болести", казва професионалният градинар Каликим на своя YouTube Channel. Просто пуснете няколко бананови кори в стомна вода и го оставете да преседи няколко дни. След това използвайте тази вода, за да поливате растенията си.

7. Направете веган бекон

Банановата кора, издърпаното свинско месо е едно ... но бекон? Според Сам Търнбул от него няма вкус на пиле, можете да направите перфектно хрупкав бекон, като мариновате банановите си кори, след което ги пържите на среден топлина. Отнема само няколко минути, за да станат хрупкави и златисто кафяви.

Ако имате нужда от вкусна рецепта за бананов хляб, ние ви покрихме:

Ето защо банановото брашно поема здравословни килери в цялата страна. След това разберете защо бананът е истинският MVP на закуски преди тренировка.