7 микро стъпки, които да ви помогнат да изградите голямото, светло бъдеще на мечтите си

Ден 24: Планирайте соло или групово събиране

Имайте мечти да тръгнете на пътуване с приятели или дори да присъствате на събитие заедно, което ще роди смислени споделени спомени? Направете списък с желания на Airbnb-който е основно табло за настроение, където можете да закрепите мечтани имоти, където бихте искали да останете-и да го споделите с приятелите си. Можете също така да използвате онлайн инструменти за планиране и проучване като Doodle и Survey Monkey, за да прецените къде може да се стремят вашите приятели.

Ако пътуването не е в картите, все пак можете да надраскате този сърбеж, като намерите специално събитие, което се случва във вашия град, от което всички се вълнуват, като концерт или пиеса, и отидете. Или бихте могли да бъдем домакини на групова вечеря, тематична до конкретен пример за дестинация, ако пътуване до Ямайка не е в картите, може би бихте могли да направите пилешко месо заедно и да гледате Как Стела си върна канала.

Ден 25: Започнете нова практика

Направете място в графика си за нова практика или умение, които сте развълнувани да научите. Може би винаги сте искали да говорите френски или да се научите как да четете длани, или сте имали предвид да намерите време да вземете клас по грънчарство. Каквото и да е, оставете бележки около къщата, потвърждавайки новата практика или навик и разгледайте местните или цифровите класове. Отглеждането на комфорт около изучаването на ново умение на всяка възраст е важно и нещо, което много хора губят, когато остареят.

Ден 26: Създайте списък с книги, които искате да прочетете

Помислете за четенето като изследователска практика. Как можете да добавите новост в рутината си за четене? Ако вече сте запален четец, разклонете се в нови към вас жанрове и вижте какво ви вълнува. За да направите това, намерете и изходни книги по теми, които ви интересуват, но никога досега не сте взели. Обикновено чета фантастика например, но наскоро взех Работа в ход: списание От Рене Редзепи и това беше толкова проницателно четене за творческите работи и върховете и ниските нива, които идват заедно с предприемаческия успех.

Ако не сте редовен читател и не сте сигурни откъде да започнете с списъка си с книги, попитайте приятели за любимите им книги или се присъединете към клуб за книги. Вижте описанията и вижте какво може да резонира с вас (изборът на любим на някой друг ви позволява бонусът да можете да се свържете с тях за това). Въпреки това взаимодействате с четенето, актът ни позволява да научим повече за себе си чрез научаване на различни арени на света като цяло.

Ден 27: Създайте декларация за лична цел за 2022 г

Размишлявал ли си за създаването на нещо, което искаш да видиш в света? Поставете идеите си на хартия и започнете да вдишвате живота в тях! Можете да започнете толкова малко, колкото изготвяте декларация за целта, създаване на акаунт в Instagram или създаване на дъска за настроение. Започнах клуба на Ethel през 2019 г. с един пост в Instagram, който говори за нуждата и силата на безопасни пространства, съсредоточени около радостта и общността. Този пост се превърна в разговори, след това в пресата, след това във физическо пространство, а сега в марка, известна по целия свят. Поставете идеите си там-никога не знаете какво биха могли да добавят към живота и света, ако ги държите на себе си.

Ден 28: Хвърлете парти за поддържане на мечтите

Достигнахте края на първия месец на годината, така че донесете цялата си енергия за Нова година и го изсипете в споделено преживяване с приятели и близки. Имайте малко събрание и виртуално проектирани около умишлено подкрепящи сънищата си един на друг. Много магия се случва, когато говорите нещата и започнете със силна система за подкрепа от хора, които вярват в вас, ще ви дадат енергията, която трябва да продължите.

След като изпратите покани, помолете всички присъстващи да създадат триминутна презентация, очертаваща техните цели и желани основни етапи за предстоящата година. На партито всеки може да сподели и да говори за идеи за подкрепа и повдигане един на друг. След партито създайте групов чат, в който всеки може да сподели успехи и предизвикателства, за да продължи поддържащите отношения през цялата година.

Търсите да се опресните за вашите здравословни навици този януари? Вижте пълната ни програма за подновяване на 2022 г. за планове, ръководени от експерти за устойчиво хранене, упражнения и съчетания за самообслужване.