7 вегански, богати на хранителни вещества десерти без печене, които имат вкус като лъч от слънце
2. Флан
Чувствайте се сякаш сте на тропическо островно бягство с този веган фланг от минималистичен хлебар, който е без яйца и без млечни продукти, но все още кремообразен, гладък и напълно вкусен. За емблематичния карамелен слой разработчикът на рецепти Дана Шулц използва кокосова захар на мястото на рафинираните захари за дълбокия, богатия и златист сладък гарнитура. Най-хубавото е, че тези фланове могат да бъдат направени в части от индивидуални размери, така че споделянето е напълно незадължително (и най-определено * не * изискване).
Вземете рецептата: Лесен веган фланг
3. Банани насърчават чиа пудинг
Тази достойна за дроул банани Foster Chia Pudding рецепта чрез пиршество върху плодови характеристики на слоя върху слой от упадъчни доброта. От кремав пудинг от семена от чиа до гаден карамелен сос до карамелизирани банани с канела, всяка хапка от този веган десерт без печене ще ви остави да се усмихвате още по-голямо от ухапването преди преди. С десерт този красив, можете да гарантирате, че ще бъде измазан по целия новина на вашия приятел с искания, изискващи как да го направите.
Вземете рецептата: Бананите Foster Chia Pudding
4. Барове за тесто за бисквитки
Върнете спомените от детството за промъкване на няколко хапки сурово тесто за бисквитки направо от купа. Плюс това, с помощта на хранителен комбайн, разбиването му заедно за събитие в последния момент (за което напълно сте забравили) е наистина NBD.
Вземете рецептата: барове за тесто за бисквитки без печене
5. Кокосов кокосов тарт
Възползвайте се максимално от лятната реколта с плодове като малини и сливи с тази вкусна рецепта за тарт без печене от половин изпечена реколта. Точно както подсказва името, тази рецепта за „без шум“ и без печене се събира лесно, като по-голямата част от времето за „готвене“, прекарано в охлаждане във фризера. Рецептата без глутен (и веган) разполага с кокосова кашу, слоеста със сладък бял шоколадов пълнеж и гарниран с прясно нарязани смокини и горски плодове за красив цвят на поп, за да озари всяка лятна таблица.
Вземете рецептата: Несъмнен здравословен кокосов тарт
6. Матча вихър чийзкейк
Ако мисълта за създаване на чийзкейк може да изглежда като тромава задача, тази рецепта за матча без печене от минималистичен хлебар бързо ще промени мнението ви. Между яркозеления оттенък, който крещи през лятото до пълнежа, вложен на мача, който ще ви помогне да ви забие, тази лесна рецепта за чийзкейк е перфектното ястие с приятна тълпа, която да донесе на всяко парти.
Вземете рецептата: Vegan Matcha Swirl Cheesecake
7. Лимонов тарт
Ако слънцето беше пай, това определено ще изглежда като този веган лимонов пай от Бианка Запатка. Ярко като слънце, сладко и остра като лято и изпълнено с тонове ярки, пикантни плодове, този десерт за спиране на шоуто ще обърне глави в момента, в който влезе в стаята. И ако се чудите дали тази рецепта изисква някакво изкуствено оцветяване на храната, за да се постигне жизнен жълт цвят, отговорът е изненадващо не. С помощта на куркума (която е заредена с противовъзпалителни свойства), можете бързо да постигнете този ярък, красив оттенък на жълто, за да уау всички в полезрението.
Вземете рецептата: Веган лимонов тарт
Задръж. Някой каза ли веган, без глутен и * пай без печене * s'mores? Регистрирайте ме.
