Са шаманите новите житейски треньори?

Ако виждате думата "шаман" да изскача в живота ви повече, отколкото някога сте мислили за възможно по-йога студио, уелнес отстъпление и дори вашата Facebook емисия-не сте сами.

Има базиран в Лос Анджелис Лечител Шаман Дурек, който и IG включва селфита с Гуинет (тя наскоро го нарече „Моята светлина в блестяща броня“)-и Алисън Чарлз, известен още като шаманът на рок звезда. И изглежда, че много йоги, учители по медитация и лечители на всички ивици включват шамански практики в своята работа, тъй като уелнесът на „уо-уо“ върви в мейнстрийм.

https: // www.Instagram.com/p/bm61nbqdpqk/?Взети по = gwynethpaltrow

И така, какво е шаманизмът? Консултирах се с Алберто Вилолдо, западно обучен учен, който стана шаман през 25-те си години, живеещи в планината Амазонка и Сан Андите, докато той търси медицински пробиви.

Първоначално Вилолдо отиде в Южна Америка в началото на 20 -те си години, когато голяма швейцарска фармацевтична компания изпрати наскоро изсечения медицински антрополог в Амазонка за три месеца. Неговата мисия: Намерете следващата активна съставка, която би могла да се използва в лекарство за лечение на рак, Алцхаймер или сърдечна болест-Три големи убийци на Запада.

Той прекарваше времето си в селата толкова отдалечено, спомня си: „Децата щяха да ми търкат ръце, за да се опитам да се отърсят от бялата мръсотия“, тъй като никога не са виждали никого с такава бледа кожа. Но експедицията му беше провал и той се върна с празни ръце. "Причината беше, че нито едно от местата, на които отидох, нямаше някой с рак, Алцхаймер или сърдечна болест", казва Вилолдо. Не ставаше дума за намиране на правилното лекарство. Ставаше дума за нещо друго-и преди твърде дълго той се потопи в шаманизма, ръководен духовен принцип сред местните, които срещна.

Двадесет и пет години по-късно той не само се превръща в самия шаман, но и основава шаманско училище, The Four Winds Society, и е написал няколко книги по темата, включително Медицина от един духов: Древни начини за окончателно уелнес.

Прочетете за 411 на Вилолдо за това какво е шаманизмът, как се обучават шаманите и какво могат да направят за вас.

Шамани срещу. Вашият лекар за първична помощ

В един перфектен свят MDS и шаманите биха работили заедно, казва Вилолдо. „Западната медицина е много добра в лечението на травма“, обяснява той. „Ако имате змийска кутия, отидете в ER. И тогава може би попитайте шаман защо змията ви ухапа на първо място."

Според него шаманите не лекуват болести; Те се отнасят към човека. "Ние нямаме здравна система в Америка, имаме система за грижа за болестта", казва той. „Лекарите лекуват заболявания. Шаманите работят с диета и хранене, връзката ви с вашите предци и емоционална травма, за да създадете условия за здраве, а след това болестта отминава. Това е страничен ефект от работата."

Добрият шаман удря в три лечебни точки: физически, емоционални и духовни-всички са жизненоважни за доброто здраве.

Вилолдо казва, че добрите шамани удрят по три лечебни точки: физически, емоционални и духовни-всички са жизненоважни за доброто здраве. Ако имате дълбоко вкоренен емоционален проблем, той може да се прояви физически. Същото важи, ако не се молите или медитирате, практикувайте доброта и прошка или редовно се свързвате с природата.

Що се отнася до общото убеждение, че не можете да бъдете религиозни, независимо дали сте християнски, будистки, мюсюлмански или друга форма на религия и потърсете шаман, Вилолдо се кълне, че това е погрешно схващане. Както той казва, шаман не иска да стане ваш Бог; Той или тя иска да ви помогне да ви свържат с вашите.

Планът за лечение на шаман

Добре, така че какво точно ще ви направи шаман? Разклатете няколко пера и скандирайте? Не точно. Първото нещо, което ще направи шаман, е да ви попита какво ядете. „Повечето от това, което се случва в съзнанието ви, идва от червата ви-проблемите, които имате със съпруга си, ако се чувствате като не можете да намерите достатъчно любов в живота си, или се чувствате разтревожени или депресирани“ Казва Вилолдо. Въпреки че няма план за един размер за всички, шаман ще ви помогне да разберете какво да изрежете (вероятно млечни или глутен) и от какво се нуждаете повече, като куркума.

След това бъдете готови да стигнете до дъното на проблемите, които поразиха ума и душата ви. Изпълнени ли сте в кариерата си? Познавате ли житейската си цел и го преживявате? Има ли връзка в живота ви, която се нуждае от поправяне? Вашият лекар няма да ви задава тези въпроси, но шаман ще предложи насоки какво да правите.

Кога да посетите един

Вилолдо казва в идеалния случай, не бихте изчакали, докато няма проблем да видите шаман. "Шаманите са особено добри в превантивната грижа", отбелязва той. От шаманска гледна точка, когато имате нерешена травма в живота си, независимо дали това е семеен конфликт, въпросът за самочувствието, репресираната сексуалност или борбата с най-добрите ви приятели, които не са разтворени, могат да се проявят като физически симптоми, вариращи от повтаряща се болка в стомаха ( здравей връзка с ума-бута) към пълноценна болест.

Шаманите вярват, че „ако промените начина си на живот и лекувате емоциите си, тогава вашите гени играят само 10 процента част от това, което се случва с вас физически“, казва той. „Ако не променяте начина си на живот и не излекувате емоциите си, вашите гени играят 100 -процентова част."

Това каза, че никога не е късно. Можете едновременно да отидете при западен лекар, за да лекувате физическите си симптоми и да потърсите съвета на шаман за стигане до дълбокия корен на физическа, емоционална и духовна травма. Вилолдо казва обикновено, някой може да потърси шаман веднъж за план, но ако се случва нещо голямо, той идва за редовни прегледи. Да, точно като традиционен лекар.

Какво се случва при тези екзотични отстъпления

Без съмнение сте чували за бягството дълбоко в Амазонка или Андите, където пътешествениците остават на отдалечено място и участват в церемонии, водени от шаман, където хората напускат напълно трансформирани. И така, какво се случва при тези далеч отстъпления? Според Вилолдо, вие сте научени как да приготвяте хранителни ястия, да се свързвате с природата, да практикувате прошка, да живеете със състрадание-вално всичко, което всеки трябва да практикува вече, но, добре, не го прави.

А какво ще кажете за аяхуаска? „Ако ще го опитате, не забравяйте да работите с много добър господар."

А какво ще кажете за аяхуаска? Вилолдо казва, че докато варенето може да бъде от полза, тя не се използва при отстъпленията, които води, тъй като не е установил, че резултатите са дълготрайни. "Ако ще го опитате, уверете се, че работите с много добър господар", казва той. „Ако поверите мозъка си на непознат и не знаете какво ви дава той, това може да създаде проблеми по линията. Но използвано правилно, може да бъде много полезно."

Как да намерите шаман, на когото можете да се доверите

Което поражда важния въпрос как да се намери шаман, който наистина е надежден-особено, тъй като мнозина са некредитирани. Обществото за четири ветрове има директория от проверени шамани, разбити по местоположение, така че можете да намерите добър местен лечител във вашия град.

Най-големият съвет на Вилолдо: Направете малко копаене и разберете къде-и с кого е обучен потенциален шаман. Последно, попитайте наоколо. Ако приятел имаше мощна сесия с шаман, този човек може да работи и с магията си върху вас.

Искате повече съвети за живеене на мощен, целенасочен живот? Ето шест неща, които трябва да се помисли. И ето как да се докоснете до чувство за самолюбие, когато не го чувствате особено.