Необходими ли сте във връзка или просто давате приоритет на вашите нужди?

Наричайки себе си нуждаещи се може да бъде начин да се справим с това разочарование, но това води до това да се почувстваме малки и дори да се самоубиваме, като поставяме под въпрос защо нашите нужди от значение са период. Това може да доведе до преструване, че няма очаквания, когато в действителност това са основни неща за здравето на всяка връзка.

Може да е трудно да се признае, че вашият партньор не може да бъде нещото, от което се нуждаете, за да бъде за вас. Но имате два варианта в този сценарий:

1. Коригирайте очакванията си на партньора си, като признаете техните граници и намерете начини да отговорите на собствените си нужди.
2. Решете дали смятате, че можете да продължите напред в тази връзка.

2. Може да ви научи да бъдете гъвкави и желаещи да компрометирате

Имах някой да ме попита: „Разумно ли е да очаквате партньора ви да ви вижда всеки ден, когато не живеете заедно?„Отговорът е:„ Да, може да бъде разумно, но най -важната част от този въпрос е измерването дали това може да бъде реалистично."

В някои случаи да можете да виждате партньора си всеки ден може да идва с някои бариери, като умора, изтощение от ежедневни отговорности и пътуване. Ако искате да виждате партньора си всеки ден и това работи за тях, тогава това е от полза за двамата. Но ако партньорът ви изрази, че е прекалено завладяващ или прекалено стимулиращ да се ангажирате помежду си всеки ден, защото те живеят далеч и е данъчно облагане да се пътуват всеки ден, или може би след работа, те биха харесали усамотението, това може да не е реалистично.

В последния случай компромисът идва дълъг път, както и обучението да коригира вашите нужди, тъй като си спомняте, че и вашият партньор има нужди. Не забравяйте, че се изгражда здравословна връзка, когато и двете страни са отворени да бъдат гъвкави, когато има разлики.

3. Може да ви покаже, че се срещате с емоционално недостъпни хора

Понякога се чувстваме нуждаещи се в ситуации, защото нашите нужди не са изпълнени всички. Запознанството с емоционално недостъпни хора могат да ви накарат да се почувствате като проблем, когато в крайна сметка, те са проблемът. Не е възможно да се срещнете с вашите нужди от някой, който не иска да ги изпълни и има своя собствена програма. И често, когато наистина харесвате някого, може да бъде лесно да попаднете в капана да давате шансове отново и отново на някой, който вече ви е показал кой са те. Да се ​​окажеш редовно объркан от поведението им, може да е знак, че изсипваш енергията си в нещо, когато най -вероятно няма да получиш възвръщаемост на емоционалната си инвестиция. Например, може би една минута те са на разположение и след това следващата минута се оттеглят и изтеглят назад, или думите им изобщо не съвпадат с действията им.

Запознанствата вече са достатъчно трудни, така че да се срещате с хора, които са ясни с намеренията си, и изразявайте вашите нужди към тях и вижте как реагират. Бъдете ясни и любезни (но не и взискателни), съобщавайте очакванията си и обърнете внимание на това как реагират.

И в крайна сметка, съблечете думата „нужда. Не е нужно да се срамувате от очакванията, нито трябва да се омаловажавате, че искате нещо за себе си.