Победете студа и грипния сезон с тази здрава, затопляща се супа в италиански стил

Рецептата разполага и с много чесън, което е фантастично както за аромат, така и за имунитет. Leveque казва, че смачкване на чесън и изчакване пет до 10 минути, преди да го изпоти върху печката, увеличава нивата на алицин, което засилва противовъзпалителните и антиоксидантни свойства на вегета.

Така направи и италианската топка супа от „месо“ на Leveque премина на ароматния тест? Ще трябва да гледате пълното видео, за да разберете.

Ако искате да увенчате собствения си победител в „Най -добрата супа за настинка“, ето още 10 веган алтернативи за пилешка супа, които да опитате. А за по -здравословни идеи за рецепти, присъединете се Well+Good's Cook With Us Facebook Group.