Може ли раждането да бъде блажено? Хипобитът на тази мама на тази мама беше доста близо

Средно 250 бебета се раждат по целия свят всяка минута и нито едно от тези раждания не е еднакво. Всяка мама, която трябва. За да отдръпнем завесата върху процеса на промяна в живота на раждането и майките на супергероите, които преминават през нея, молим жените да разкажат своите истории с всички разхвърляни, чудотворни детайли.

Джулия Уодсуърт има две деца и живот и работи в северния залив на залива Сан Франциско.

Датата на изтичането на второто ми бебе падна на пълнолунието и аз силно вярвах, че той/тя/те ще се роди на тази точна дата. Виждате ли, дъщеря ми също се роди на пълната луна (тя закъсня със седмица) и поради това се чувствам силно свързан с небесните звезди и съзвездия по -горе. бях убеден че това наистина ще е път на бебето-и аз продължих да казвам на всички, че така ще се спусне.

И достатъчно сигурно ... на датата на падежа се събудих в 4:30 сутринта и отидох до банята. Чувствах се леки контракции. Върнах се в леглото, но няколко минути по-късно се върнах в банята-и водата ми се счупи на тоалетната. Напълно влезе вътре, без бъркотия! Бях развълнуван: това беше моята дата и го очаквах и готови за него.

Започнах веднага да измервам контракциите си и отидох да включа фурната. Бях купил някакво тесто за бисквитки предния ден, защото наистина исках да донеса бисквитки за медицинските сестри, но знаех, че няма да мога да ги направя от нулата! (Това съм само аз, хаха.)

Чрез медитация, методи за самообразителна хипноза и визуализации се научих да бъда физически * в * тялото си.

Ето още една причина, поради която бях толкова сигурен в бебето си с пълно лудост: Около месец преди датата на падежа започнах да имам тежки контракции. Продължих на редовната си сутрешна разходка преди работа, но този ден трябваше буквално да спра в средата и просто да я издъхвам. Продължи целия ден и аз се обърках (и малко загрижен!) защото все още имах месец да отида. Когато се придвижвах вкъщи същата вечер, погледнах през прозореца и беше пълнолуние. Казах: „Чувам те скъпа. Съобщението прието.„Моето пълнолуниево бебе ми говореше. Контракциите утихнаха. Сякаш имах преглед на раждането.

Сега нека се върнем малко. Дъщеря ми Силвия се роди три години по-рано и аз бях благословен да имам немедицирани интервенции за раждане, без наркотици и аз работих с акушерка и дула. След като я доставих, бях сигурен, че имам перфектно раждане. Всичко вървеше по план, нямаше проблеми; Работих близо един ден и тогава имах бебето си. Но когато отново забременях, се зачудих дали мога да имам още по -добро преживяване при раждане (за мен). Бях чувал за хипобиринг от жена в клас по йога, и реши да прочете книга за това. Веднага се убедих, че искам да го пробвам.

Добре първо, моят опит с хипнобитиране не беше в това да се хипнотизира. Е, поне не как го представяте. Има разнообразни учения, свързани с този процес за раждане, и аз специално участвах в метода на хипнобабиите. Чрез медитация, методи за самообразителна хипноза и визуализации се научих да бъда физически * в * тялото си. Целта е напълно водено от бебето и първото раждане изживяване.

Усещах буквално да усетя как тялото ми се отваря, главата на бебето ми спусна и просто дълбоко дишах през него.

Слушах аудио песни на моя iPhone от сесии за медитация на Hypnobabies-Picture, но вие ги правите сами-всеки ден за петте месеца, водещи до моето раждане. Научих се как да дишам дълбоко и да фокусирам мислите и енергията си и как да вляза в състояние на дълбока релаксация, използвайки различни движения и позиции. Обучих тялото си и ума си да се свържа. Много прилича на медитация. Вие също правите много визуализиране и повтаряне на утвърждавания на бременността: „Тази бременност се движи заедно."" Напълно ми е удобно в това невероятно бременно тяло.”

Едно от ученията на аудиото включва гласа на фасилитатора, превеждайки ви през подкана, където влизате в състояние на самохипноза. Бих вдигнал пръста си във въздуха, след което го пуснах върху крака си и незабавно ще вляза в състояние на битие, което беше спокойно и напълно лишено от цялото външно влияние. Сесиите продължиха около 30 минути всеки ден. Тези уроци ме насочиха към състояние на съзнание, което, идването на времето, ще ми позволи да надхвърля всичко и да оставя тялото ми да се отвори за раждането на моето бебе.

Така че сега знаете как се подготвих назад към моя труд. На около 6 a.m., Събудих съпруга си Майкъл и той се обади на моя дула. Събрахме нещата си и аз подготвих майка си какво да правя с дъщеря ми, която все още спи. (Майка ми беше пристигнала от Охайо предния ден. Ето колко съм сигурен в моето пълнолуниево бебе, бях.) Бяхме извън вратата до 7 a.m. Бисквитките са направени (приоритети!) и аз имах слушалки. В колата слушах аудиото си и дишах, но също така издавах дълбоки, гадници за раждане. Със сигурност бях в хипнотично, тихо, спокойно състояние. Проверихме в болницата около 8 a.m. И те направиха 20 минути мониторинг на сърцето, което е задължително. Това е 20 непрекъснати минути, а бебето се движеше много, така че отне известно време, за да получат своите 20 минути. Те ме провериха и аз бях на 5 см разширен (от 10).

Влязохме в стаята си около 9:30 a.m. Болницата веднага знаеше какво е хипобиртинг (Norcal, FTW), затова затвориха светлините и ме помолиха за табелата, която да сложа на вратата. (Hypnobabies ви предоставя знак, който изисква тихи гласове и ниски светлини за хипобирт, случващ се вътре в стаята.) Имах слушалки и седях тихо на болничното легло, държейки ръката на съпруга ми. Усещах буквално да усетя как тялото ми се отваря, главата на бебето ми спусна и просто дълбоко дишах през него.

Моята дула ми предложи да вляза под душа, така и аз, а медицинската сестра, акушерката и моята дула всички напуснаха стаята. След само няколко минути се обадих на съпруга ми да ме изведе. Отново тялото ми ми казваше какво се случва. Той се опита да ми помогне да се обличам (бях донесъл специални, удобни дрехи за раждане), но го погледнах и казах: „Не. Това бебе идва сега."

Акушерката се втурна и в този момент не можех да спра тялото си да прави това, което, разбира се, знаеше как да се справи най -добре.

Той ме доведе, гол, на леглото и аз се качих на четворки. Майкъл удря бутона за повикване и той ми каза по -късно, че в същото време е видял короняса на главата на бебето. Дори не го усетих. Посегнах и докоснах главата. Луд. Сестрата се върна и той й каза, че бебето идва! Тя беше скептична, но бързо разбра, че е много, много грешна. Акушерката се втурна и моята дула се върна със сандвич (тя беше точно навреме, ха!) и в този точно момент не можах да спра тялото си да прави това, което, разбира се.

Усещах как цялото ми тяло просто се отваря и главата се спуска. Беше невероятно, защото знаех чувството и то и го допуснах. Чувствах се толкова в унисон със себе си. Първото ми раждане не усетих това; Чувствах се разделен на три. Нямах представа колко се боря с тялото си. Не и този път. Чувствах се толкова свързан с тялото си. Не знам дали съм бил хипнотизиран или какво, но отидох от 5 см до напълно разширен и нямаше натискане. Тялото ми технически избуташе бебето навън, но аз не опитах. Синът ми е роден в 9:53 a.m.

Това, което беше наистина невероятно в това раждане, беше, че чувствах едно с това, което прави тялото ми. Това беше свещено преживяване. Ако решим да имаме друго бебе, със сигурност ще го направя по този начин отново. Ще видим.

Този лекар, въпреки че достави десетки бебета, все още беше изненадан, когато роди своята собствена. И ето сексуалният експерт на Лила Дарвил за в екстатично раждане.