Въпреки че има много методи за избягване на грип и други болести, наподобяващи измиване на ръцете ви често и не докосвате лицето ви от най-ефективните съвети, които са избягващи зародишните суперзвезди, известни още като учители, кълнете се, че всъщност е най-лесното: сменете дрехите си След като се приберете от работа. Помислете за това като за здравна причина да изпадите най-удобните си потни.
Тъй като бактериите и вирусите могат да се прилепват върху дрехите ви и.
Тъй. „Като цяло, това ще намали количеството бактерии и вируси, на които сте изложени“, експерт по инфекциозни болести Амеш а. Adalja, MD, каза пред Себе си.
Ако взаимодействате с много хора в ежедневието, независимо дали е в училище или по време на пътуването си с обобщение на обществения транспорт. Допълнителен бонус: По този начин няма да споделяте дивана си с новите си приятели от бактерии по време на нощния си Netflix Binge.
Това яде един диетолог, когато тя започва да се чувства болна. Или разберете какво трябва да направите с грима си, след като слезете с грешка.