Разпадането на разстояние се случва дори и в най-добрите отношения--как да се върнем на пътя

Докато царувате тази искра с вашата S.O. далеч не е невъзможно, това изисква всеотдайност. Ето няколко съвета как да се свържете отново със съпруга или партньора си.

1. Изтеглете време в календара

Докато влагането на време за връзка в календара може да се почувства като най -малко романтично нещо някога, е от решаващо значение да свършите работата. „Започнете, като отделяте време един за друг всяка седмица и не сваляйте тази дата извън календара при никакви обстоятелства, освен истинска спешна ситуация“, предлага Карол.

2. Поставете телефона си

Повярвайте ни: Вашата емисия в Instagram може да изчака. След като отделите време за свързване, оставете тези телефони и започнете да говорите. „Помислете как двамата разговаряхте, когато за първи път се събрахте“, казва Карол. „Задавахте въпроси, споделихте анекдоти за деня си. Така че направете това отново. Намерете неща, които да правите, които са нови и различни: концерти, разговори, походи, филми, кучешки шоута-няма значение какво е това. Просто отново опознайте този човек.”

3. Прекарвайте време, не говорете

Въпреки че има време и място за говорене, когато става въпрос за връзка с вашия романтичен партньор, Touch е също толкова решаващ. „Дръжте се един друг в продължение на три минути, лъжица в леглото сутрин или гледайте филм и се дръжте за ръце, дори ако се чувства странно и изключено“, съветва Карол. „Телата ви може да ви напомнят как да се намерите, преди умът ви да го направи.”

4. Използвайте технологията във ваша полза

Докато превъртането в дата вечер няма да ви стигне никъде бързо, има начини да използвате технологията в своя полза, когато работите върху връзката със съпруга си. „Изпращайте взаимно имейли през целия ден, изпращайте сладки (или секси) текстове, напомнете на партньора си за наистина страхотно време, което двамата сте имали заедно“, казва Карол.

5. Не забравяйте, че винаги има какво да оцените

Дори и да не се чувствате особено близки до партньора си в момента, признателността е от решаващо значение да се върнете на положително място с него или нея. „Не мога да ви кажа с колко двойки съм седял, които в началото избягват да се гледат и когато най -накрая ги накарам да изразят своята признателност, всичките им тела се омекват“, казва Карол.

Дълга история кратка? Повторното свързване със съпруга / съпругата ви едва ли е толкова трудно, колкото може да изглежда, когато за първи път тръгнете да се опитате да го направите. Затова насрочете нощта на среща, изпратете няколко секс и гледайте как разцъфна тази връзка.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за добре+, Нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключване на вашите награди незабавно.