Чувал някога за * Golden * Kiwis? Ето защо един RD казва, че сте на път да се влюбите

Ако рутината ви за храна е станала толкова позната, че можете да се ориентирате в магазина за хранителни стоки със затворени очи и все пак да свършите със същите храни в количката си, позволете ни да направим случая за добавяне на един нов артикул в списъка ви за пазаруване.

За това ново допълнение ще искате да направите десен завой към пътеката на продукцията и да се насочите към киви. Но вместо да посегнете към зеления си колега, този път вземете 2.0 Версия-по-специално, Zespri ™ Sungold ™ Kiwifruit (Спойлер: Можете да ги опитате за четене на свободно поддържане, за да разберете как).

„Златният киви осигурява сладостта, която всички търсим, когато се опитваме да издигнем нашите ястия, както естетически, така и хранително казано."

"[Sungold Kiwis са] ярко заредени и кадифени плодове, които освежават и хидратират вкусовите ви рецептори с всяка хапка", казва регистрираният диетолог Tracy Lockwood Beckerman. „Златният киви осигурява сладостта, която всички търсим, когато се опитваме да издигнем времето и храненето на закуска, както естетически, така и хранително казано. Sungold Kiwis използва комбинация от повече от 20 витамини и минерали само в една порция (два средни киви). Плюс това, златният цвят на цвета автоматично прави всяко ядене да изглежда по -примамливо."

В случай, че това не е достатъчно от светеща препоръка, за да спечелите плода място в списъка ви с хранителни стоки, Бекерман разбива още няколко златни предимства на киви по -долу.

Продължавайте да превъртате за три, одобрени от RD Golden Kiwi предимства.

Вкусът

Zespri Sungold Kiwis са по -сладки и по -малко тръпчиви от зеления си братовчед, а според Бекерман, те също имат вкус на по -освежаващ и тропически, също. И тъй като можете буквално да получите пакет безплатно, няма причина да не опитате сами.

Благодарение на техния сладък, ярък аромат, те са основно нови BFF на вкусовите ви, според Бекерман. "Ако ме питате, защото [те] буквално имитират цветовете на слънцето, плодът има по -ярки и ви затопля повече от обикновения зелен киви", казва тя. (P.С. Бекерман не е единственият почитател на тези златни момчета--одобрен от редактора.)

Хранителните вещества

Докато витамин С е известен с това, че е витаминът за поддръжка на имунитета, Бекерман посочва, че яденето на храни с високо съдържание на витамин С също може да доведе до по-висока концентрация на колаген в тялото, като се възползва от кожата, мускулите, връзките и други.

"Тези златни киви буквално имат витамин С да се измъкват от корито си", казва Бекерман (може би не буквално, но вие получавате идеята). "Две средни киви на Sungold (сервиране) имат 290 процента препоръчителната дневна стойност на витамин С-Три пъти повече витамин С, отколкото портокал."

И има още. Това проучване установи, че яденето на два киви на Sungold преди колоездене с висока интензивност намалява стрес, предизвикан от упражнения, което ги прави страхотна закуска след тренировка. И изследванията, финансирани от Zespri.

И накрая, неотдавнашно изпитание, подкрепено от Zespri, дори предполага, че наличието на два Sungold Kiwis на ден в продължение на четири седмици може да подобри субективното настроение и благополучие при иначе здрави млади възрастни с ниски нива на витамин С. Да, все още говорим за плодове тук.

Факторът в движение

Сякаш ароматите на лятното време и твърдите хранителни ползи не бяха достатъчни, Golden Kiwis също отбелязва основни точки за това, че сте страхотна закуска в движение. Можете да се насладите на Sungold Kiwi с традиционния метод на рязане и лъжичка или да отидете с личния любим метод на Бекерман: „Едно от най -големите призиви на Златния Киви е уникалната способност да яде колата“, казва Бекерман. „Точно като хапете в ябълка, можете да потънете зъбите си право в кожата на Sungold Kiwi и да продължите с деня си."

Точно така, кожата на Golden Kiwis не е размита като Green Kiwis ', правейки се в тях като ябълка, която е много по -апетитна. Плюс това, според тази рецензирана хартия, подкрепена от Zespri.

И същата преносимост също означава, че те също са устойчив вариант. „Те пътуват лесно и външната кожа я предпазва от всякакви големи синини“, казва Бекерман. „Това е нулева закуска за отпадъци, защото можете да ядете целия плод, включително и нечии от кожата или допълнителен боклук.„Актуализирали ли сте списъка си с хранителни стоки?

Искате да влезете в Златните киви сами? Щракнете тук, за да поискате безплатния си пакет от Zespri Sungold Kiwis.

Топ снимка: Zespri Kiwifruit, Tracy Lockwood Beckerman; Изкуство: Ами+добро творчество