Фитнес студията вземат предпазни мерки срещу политиките на Covid-19 и анулиране трябва да отразяват това

Разбираемо, студията, финансово стимулират хората да се показват в часовете, но тези трудни и бързи правила допринасят за проблема. Към вторник следобед в Съединените щати са съобщени 100 случая на смърт-19 и девет, свързани с вируса. Според CDC вирусът се разпространява главно от човек на човек, „между хора, които са в близък контакт (в рамките на около 6 фута) един от друг, чрез дихателни капчици, произведени, когато заразено лице кашля или кихане.„Тези капчици могат да кацнат в устата или носовете на хората наблизо или евентуално да бъдат вдишвани в белите дробове. Възможно е също така болестта да се разпространи, когато някой докосне повърхност с вируса върху нея и след това докосва уста или носа им.

Въпреки че това е причина за безпокойство на всяко обществено място, тя става още по -проблематична в контекста на фитнес или фитнес студио. „Фитнесът е там на места, където бихте имали най -висок риск от разпространението на коронавируса“, ​​казва Tetro. „Имате много хора, които се упражняват, което означава, че дишат много и може да се разпръскват и кашлят. И ако тези хора започват да се разболяват или развиват инфекцията, има вероятност те да разпространяват това от дробовете си в околната среда около тях."

Удвояване на усилията за санитария--много студиа се ангажираха да направят помощта да се защитят срещу вируса, до известна степен. „Сапун, топла вода и почистващ препарат могат да го убият, така че ако религиозно се придържате към усилията да използвате дезинфектант преди и След като използвате машина, вероятно увеличавате безопасността за себе си, както и за всички останали “, казва Tetro.

Но най -добрият начин да предпазите вируса от разпространение във фитнеса е да го предпазите от това, че някога ще стигнете до там. CDC препоръчва на всеки, който се чувства болен, остава вкъщи, а плюсовете озвучават това настроение в целия борд. „Единственият начин да овладеете вируса е да останете вкъщи, когато сте болни. Не помагате на по -доброто, ако разпространявате болестта “, казва Ерика Шварц, доктор по медицина и основател на Evolved Science.„Ако получите болест, останете вкъщи, внимавайте и не заразявайте другите."

И ей студиа, междувременно, какво ще кажете за някаква снизходителност?

Пропускане на фитнеса вместо да се работи у дома? Това са нашите любими приложения за цифрови фитнес. И ако искате да отидете по личния тренировъчен маршрут? Ето как да намерите онлайн личен треньор.