Ето как изглежда стресът за всеки зодиакален знак, според астролозите

По -долу астролозите споделят колко стрес уникално влияе на всеки от знаците на зодиакалната луна въз основа на техния елемент и индивидуални темпераменти.

Ето как стресът влияе на различни знаци на Луната на зодиака, според астролозите

Овен луна

Като бързо движещ. Всъщност може да сте склонни да реагирате смело в момента, като се има предвид, че вашият планетарен владетел е агресивен Марс, казва Монтуфар.

„Отговорът ви на стреса вероятно ще бъде безсилие, защото разглеждате стреса като възпрепятстващо движение напред“, казва Роуз Роуз. Добрата новина? Склонни сте да се измествате от стресиращо. Признаването на това и да се научиш да оставиш стреса преди да действаш, може да е урок, върху който трябва да работиш през целия си живот, казва Монтуфар.

Телец Луна

Може да нямате емоции, които наистина сте определяли като стрес много често, Телец. Всъщност вие сте склонни да сте професионалист при разделянето на това, което в противен случай може да ви стресира или дори да го отхвърлите направо, казва Роуз: „Taurus Moon може просто да иска да се докосне от това и да се включи в нещо, което се чувства добре вместо това."

Това е продукт на вашата признателност за навика, хармонията и комфорта, казва Монтуфар. Ако рутината ви е разклатена и вие направете Sense Stress започне да се балонче, добавя тя, не забравяйте да се върнете към това, което остава постоянно: практикувайте усамотение, яжте, за да се чувствате подхранени и да се включите в самолечение. „Ако сте физически удобни, каквото и да е да ви стресирате, ще се почувства много, много по -управляеми“, казва Роуз Роуз.

Близнаци Луна

Същото нещо, което ви носи радост като възкресен с интелект въздушни знаци, който се събира, консумира и разпространява идеи, може да се замахне с другата посока, когато се отведе твърде далеч, създавайки своеобразно претоварване или претоварване, казва Роуз: „Това често изглежда като вид бръмчащо безпокойство или чувство да бъдеш напълно безмилат."

В резултат на това бихте могли да се озовете над-Общуване или интелектуализиране на вашите стресови емоции в дълги имейли или текстове, казва Монтуфар, който предлага да се обърне към журналирането, за да разтовари мислите си вместо това. Можете също така да успокоите свръхактивната нервна система, като се върнете към някое от любимите си парчета медии или забавления, може би препрочитате книга, която сте обичали или преглеждате старо телевизионно предаване, казва Роуз.

Ракова луна

Управлявана от Луната, вие сте може би знакът, най -известен с емоционалната дълбочина, което със сигурност може да работи срещу вас, когато възникне стрес. „Може да се изкушите да се скриете в черупката си и да защитите мекия си интериор на всяка цена“, казва Монтуфар. И тази тенденция да държите чувствата си вътре може да доведе до повече разстройство и объркване във времето, казва Роуз, особено ако това ви накара да загубите способността си да се грижите за другите по начина, по който естествено обичате да правите.

Най -добрият начин да избегнете това е да създадете физически изход, за да се освободи стресът, независимо дали това е плачещо, крещи, танцува или нещо друго изцяло.

Лео Луна

Вашата идентичност и его са тясно обвити с вашето емоционално състояние, Лео. А това означава, че всяка заплаха за вашата репутация е сигурен източник на стрес, казва Монтуфар. Но колкото и стрес. По същество отрицателната емоция може да ви накара да поставите под въпрос стойността си и да търсите утвърждения на присъщата си стойност, независимо дали отвътре или от други. Те могат да помогнат да върнете вашата типична жизненост и стабилно чувство за себе си, казва Роуз.

Дева Луна

Стресът често се показва по физически начин за вас, Дева. Като се имат предвид вашите правила за знаци както върху храносмилателната система, така и на части от нервната система--от които са силно засегнати от стресови ситуации-прословутите си за получаване на болки в стомаха, главоболие на напрежение или някаква друга телесна болка, когато стресът удари, според Роуз.

Като цяло, това е отражение на това как обработвате нещо неорганизирано, нестабилно или по друг начин извън вашия контрол. Но просто признаването, че това е така и работата за регулиране на вашата нервна система може да помогне, дори ако това е само чрез прекарване на време навън без телефона си, казва Роуз.

Везни Луна

Всеки път, когато нещата се чувстват извън удара, офтер или дисхармонични сред вашите взаимоотношения, стресът ще се промъкне за вас, Везни. "Като дипломати на зодиака, луните на Везни са алергични към враждебност, предпочитат да оставят всяка напрегната ситуация да се оплаква първо, вместо да говори през него", казва Монтуфар. Можете също така лесно да се затрупате от по -големи несправедливости или да се чувствате безпомощни, когато става въпрос за решаването им, казва Роуз.

И в двата случая да направите едно малко нещо, което да помогне за възстановяване на мира, справедливостта или красотата в дадена ситуация може да върши чудеса за вашата психика. Това може да означава да говорите с приятел, с когото сте в конфликт, вместо да ги изключите; Или във втория случай дарите малко пари на организация, която работи за по -голямо грешно.

Скорпион Луна

Подобно на колегите рак на водните носители, вие чувствате нещата дълбоко и интензивно-което може да направи стреса висцерално и дори болезнено преживяване, казва Роуз Роуз. Ако е позволено да се зарости, това може да повлияе на емоциите ви в други сценарии или да се прехвърля и на физическа болка.

Вместо това тя предлага да практикува това, което тя нарича „емоционално компостиране“ в безопасен контейнер, като на доверен приятел или психотерапевт. „Точно както компостът е тези изхвърлени неща, на които е позволено да изгниет и които след това използваме, за да оплодим онова, което искаме да растеме, емоционалният компост се състои от стресовите чувства, които можем да пренасочим към нещо, което се чувства регенеративно и здравословно“, казва Роуз Роуз.

Стрелец Луна

Можете да се окажете много изкушени да избягвате или потискате стреса на всяка цена, Стрелец. За вас, вечният изследовател и авантюрист, стресът е най -вече скучно и досадно нещо, казва Роуз. И застоя на стресирането на чувството може да ви накара да отхвърлите изцяло стресиращото нещо (дори и да е необходимо да се справят).

Вместо това можете да изберете да направите нещо друго междувременно-нещо, което ви кара да се чувствате живи, ангажирани и отново свързани с вашия потенциал, предлага Rose и след това планирайте да се върнете към стресовия въпрос с повече VIM и енергичност в резултат.

Козирог Луна

Тъй. "Козирогните луни имат това," ние просто ще продължим ", манталитет, така че когато са стресирани, отговорът може да бъде да работим още по -усилено", казва Роуз Роуз. Разбира се, това може бързо да ви остави дори Повече ▼ намалява, физически или емоционално. И затова пренасочването на себе си е още по-важно, когато се появи стрес. „В края на деня стресът намалява ресурсите, които имате на разположение, за да правите действително нещата, от които се нуждаете, и искате да правите“, казва Роуз Роуз.

Водолей Луна

Разстоянието и дори студеността са най -типичните ви реакции на стрес, Водолей. Церебралната отделяност на Водолей, като знак, сдвоена с разположение на луната, ви води да замразите или летите, казва Роуз: „Вместо да се биете, да се отървавате или да имате по -активен израз на стрес."

За да противодействате на това, потърсете главно вдъхновение и напомняния за основните си ценности, както и начини, по които можете да приложите тези ценности на практика. „Помислете колко от този особен стрес може да бъде, защото важните ви интелектуални или социални ценности не се посещават, срещат се или оценяват“, добавя Роузс Роузс.

Риби Луна

Подобно на гъбата, накисваща чувствата на другите, можете бързо да се изчерпите, като сте твърде резонансни, осъзнати, свързани или преместени от неща извън себе си, казва Роуз. (Може би вашата съпричастна тенденция може да се възползва от някои граници?) „Ще знаете, че сте надхвърлили това, което е приемливо, ако имате това усещане:„ Не знам къде е линията между мен и този друг човек “, всъщност не можете да идентифицирате за себе си какво бихте могли Нуждаете се при определени стресови обстоятелства или просто се чувствате така, сякаш се разтваряте по някакъв начин “, казва Роуз Роуз. Отделяйки се от ситуацията, дори и само за няколко минути, ще ви даде възможност да се центрирате и да се преобладавате.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за добре+, Нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключване на вашите награди незабавно.