Как защита на кожната бариера придобива ново значение през 2020 г., тъй като прекарваме повече време вътре

Д -р. Bucay подчертава, че независимо от вашата среда, режим, който помага за поддържането на вашата бариера на кожата, е от първостепенно значение за цялостното ви здраве на кожата. Това включва почистващи препарати, които няма да премахнат влагата, локални антиоксиданти, за да неутрализират свободните радикали, причинени от неща като UV лъчи и ЛОС, слънцезащитни кремове и овлажнители, богати на липиди. „Как можем да защитим кожата си от ЛОС сега, когато работата от дома и живота на закрито изглежда вече не е изключение, но все повече правило?- пита Ifeoma okoronkwo, доктор по медицина, основател на Beyond Beauty от DR. O. „Първо, можем да се опитаме да намалим експозицията."Ето какво да правя.

Почистете въздуха си

„Задължително е да се увеличи вентилацията колкото е възможно повече, особено при използване на продукти, които излъчват ЛОС“, казва д -р. Okoronkwo. Просто казано, не забравяйте да осигурите изобилие от чист въздух за вътрешната си среда. „Пречиствателите на въздуха са огромна помощ за поддържане на ясна и спокойна кожа. Въздухът вътре в домовете може да съдържа до пет пъти повече замърсители от външния въздух “, казва Марни Нусбаум, д.м. „Висококачествените пречистватели на въздуха могат да улавят плесен, бактерии, формалдехидни частици и дори алергени, които значително ще подобрят качеството на вашия въздух и, следователно, кожата ви."

За това новият самопочистващ се чист Humidify+Cool ($ 799) на Dyson е овлажнител-овлажнител-ферификатор, който получи първи по рода си печат на признание от Националната фондация за псориазис. Филтърът улавя 99.97 процента от алергените, малки от 0.3 микрона (300 пъти по -тесни от човешката коса) като спори и бактерии на плесени, докато активираният въглерод абсорбира и улавя газове, миризми и домакински изпарения, включително ЛОС.

„Замърсяването на въздуха, както знаем, влияе върху кожата по различни начини, като акне, плаващи розацея, контакт с дерматит и дори алергични реакции. Най -важното е, че може да причини увреждане на свободните радикали в кожата “, казва д -р. Nussbaum, който може да причини проблеми като разграждане на колаген в кожата, както и хиперпигментация. Докато Pure Humidify+Cool овлажнява кожата с частици от вода във въздуха, системата за интелигентна филтрация чете качеството на въздуха в реално време, което помага на клиентите да придобият разбиране за това, което се сблъсква с кожата и белите дробове. Донесете го в банята, докато замъглявате в облак от лак за аерозолна коса и го гледайте как прониква в действие.

Уважавайте микробиома и имунната система на кожата ви

За по -нататъшно намаляване на увреждането на свободните радикали, почистващите препарати и серумите, които поддържат бариерната функция, често играят добре и с микробиома на кожата и имунната система. „Някои от любимите ми продукти за поддържане на здрава бариера на кожата съдържат ниацинамид или витамин В3, който не само увеличава производството на серамид в кожата, за да поддържа липидите, които образуват кожната бариера, но и играе важна роля за защита на имунната система на кожата, - казва д -р. Букай. Влагата на Venn Moisture All-in-One Cleanser (65 долара) включва ниацинамид и антиоксиданти като екстракт от листа на CICA и зеленчуци от зелен чай в неговата формула, която разменя сушене на повърхностноактивни вещества за улавяне на влага, които все още са в състояние да размахват мръсотия и отпадъци.

„Проучванията показват, че съставът на микробиома на кожата може да повлияе на тежестта на болестите на кожната бариера (включително атопичния дерматит) и че има силна връзка между профила на микробиома и възрастта на кожата, с добре балансиран микробиом на кожа Кожата “, обяснява Кевин Мун, доктор на доктора, продуктов формулатор и главен научен директор на Venn. По подобен начин, Ellis Day Skin Science Wild Resilience Active Phage Serum (85 долара) е насочен към „лошите“ бактерии върху кожата ви, свързани с възпаление и увреждане, което позволява на „добрите“ бактерии да процъфтяват. Неговата активна изрязване на съставките-е запазена марка смес от биоактивни естествени бактериофаги, които помагат да се гарантира, че вашата бариера на кожата поддържа защитата му. Бонус: Нетоксичната рецепта също успокоява дразненето и възпалението при предразположени към акне тестове.

Слой върху антиоксиданти

"През деня препоръчвам да използвате нежен почистващ препарат, който няма да съблече кожата, последвано от прилагане на локален антиоксидант за неутрализиране на свободните радикали “, казва д -р. Букай. За това масло или серум, богато на хранителни вещества, може да помогне за увеличаване на дозата на защитни съставки. Немазната, органична формула в основни неща от теми интензивно хидратация Еликсирно масло (25 долара) съдържа перилово масло от семена, което е едновременно силно мощен антиоксидант и овлажнител за поддържане на бариера.

„За да се предпазим от отслабване на бариера, ние разработихме супер биоактивния серум за лице (115 долара) с гъби фермент“, казва Регън Шнайдер, учен по храните и основател на Arêmês Fermentis. Смес от слънчоглед, жожоба, авокадо, маслини, ливади, баобаб и кокосови масла доставят хранителни липофилни съединения на кожата. „Тези активни ботанически продукти не само добавят есенциални мастни киселини към повърхността на кожата, но и имат високо съдържание на антиоксиданти, което може да предпази и коригира от окисляване и UV клетъчни увреждания от слънцето“, казва Шнайдер.

Red Ginseng, от друга страна, помага на фотозащитния серум за подмладяване на Whal Myung (48 долара) да доставя 122-годишната си рецепта на лечебните билки към кожата, като същевременно укрепва бариерната функция и дори намалява хиперпигментацията на хиперпигментацията. По същия начин, любимата на култовата течност на симетрията на Klur (68 долара) създава дишащ щит на антиоксиданти, който изгражда устойчивост срещу екологичните стресори, тъй като червените водорасли повишават бариерата на бариерата, като попълват естествения резервоар за вода на кожа.

Уплътнение в защита

„Бариерните кремове се използват класически за защита на кожата от дразнители“, казва д -р. Okoronkwo. „Медицински погледнато, те се използват за намаляване на вредата, която може да дойде от химикали, алергени и други вещества, които могат да доведат до дразнене на кожата, срив или инфекция. Козметично казано, бариерните кремове са склонни да бъдат свързани с „заключване в„ влага или създаване на „бариера“ между вашата кожа и сурови елементи.”И двете форми на логика са начело на новия ремонт на киселинната мантия на лорд Джоунс CBD овлажнител (75 долара), който поддържа киселинната мантия на кожата, за да блокира бактериите и замърсителите. Сквалан и хиалуронова киселина са сдвоени с успокояващо CBD масло и замърсяващ джинджифил. Отгоре на хидратиращ слой от органична алое вера, Fleur & Bee Crème de La Cream Natural Moisturizer (24 долара) комбинира успокояващ витамин В3 и богата на антиоксиданти COQ10 за заключване на хранителни вещества, за да се заключат хранителните вещества, за да се заключат хранителните вещества, за да се заключат хранителните вещества, за да се заключат хранителните вещества, за да се заключат хранителните вещества, за да се заключат хранителните вещества, за да се заключат хранителните вещества, за да се заключат хранителните вещества, за да се заключат хранителните вещества COQ10.

За опция за органична и справедлива търговия от главата до петите, маслото от телесна химия на AF (12 долара) комбинира масло от шеа, витамин Е, шафран, слънчоглед, авокадо и кокосови масла в калай, който може да се рециклира. Не само рецептата на растителната основа успокоява възпалението за състояния като екзема и псориазис, но предлага и версии в мечтани естествени аромати като бяла смокиня, лавандула, лимон и нар.

И последната стъпка? „За лицето ми харесва друг прост бариерен крем: слънцезащитен крем с цинков оксид“, казва д -р. Okoronkwo. „Цинковият оксид е отличен бариерен крем и ще осигури защита на слънцето, както и физическа бариера за загубата на вода. Любимият ми слънцезащитен продукт е Clé de Peau UV защитен крем SPF 50+ ($ 135). Всеки ден добавям няколко капки към моя овлажнител, за да предпазя кожата си от слънцето и от елементите и да предотвратя загубата на вода.”Освен това, родството се отразява на слънцезащитния широк спектър SPF 22 (25 долара) смесва не-нано цинков оксид с кинбиом, пробиотик, поддържащ бариерата. Той също така предпазва от синята светлина на вашите устройства, но още едно напомняне, че без значение какво се случва на открито, изборът ви за грижа за кожата на закрито е също толкова съществен през 2020 г.

Говорейки за одобрените от дерматолога схеми за грижа за кожата, ето една карантина рутинна грижа за кожата направо от доктор по медицина:

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.