Как този фитнес лидер насочи детските трудности в мега положителността

Искаме да разпознаем фитнес инструкторите, които не изглеждат просто страхотно в Instagram, но всъщност ни вдъхновяват да бъдем по-добри. И така заедно с Reebokone ви помолихме да номинирате обучители за второто годишно търсене на треньор в Америка в Америка. След над хиляда Удивителни истории, ние сме го стеснили до 12 финалисти-което означава, че е време да изберете победител! Научете повече за Родрик Ковингтън по -долу и гласувайте до 26 ноември.

Родрик Ковингтън, Ню Йорк, Ню Йорк

Основател и изпълнителен директор на Core Rhythm Fitness, група Pilates инструктор в Equinox

Неговата лична мантра

Когато дадете на тялото си да, животът ще ви се усмихне и ще даде Вие A Да. Вие сте един да далеч от това, което искате в живота.

Неговото сладко от тренировка

"Blem" от Drake или нещо в приложението Fit Radio.

Какво ви вдъхнови да станете треньор?

Израствайки като 18 -то дете от 19, трябва да прегърна крайностите на дисциплината и хаоса, преди да се изнеса сам на 16 години. В колежа деканът ми ме насърчи да ударя фитнеса, за да намеря баланс като изпълнител. Докато тренирах, тялото ми се оформяше и навсякъде, където щях да отида, хората щяха да поискат съветите ми за фитнес.

„Моята фитнес философия не е толкова за това, което сте правене, Става въпрос за това, че искате да бъдете."

Когато щях да работя с колеги в развлекателната индустрия и ще видя резултатите, които създават в тялото, ума и духа си. Направих ми бизнеса си, за да ги поддържам насърчен и мотивиран и научих, че колкото повече го правя, толкова повече I стана окуражен и мотивиран.

Кое е най -изненадващото нещо, което сте научили за това, че сте фитнес професионалист?

Никога не съм се замислял да смесвам, че съм духовен и съм фитнес професионалист, но открих, че за мен те са същите. Когато клиентът се чувства емоционално нестабилен и депресиран, докато тренира с мен, естествено ендорфините се увеличават и те се чувстват по -добре. Хората често плачат или се смеят много в моите сесии. В началото беше много изненадващо, но сега го обичам!

Победителят в най-вдъхновяващия треньор в Америка ще отбележи едногодишен договор с Reebok и основно покритие на Well+Good. Дайте гласа си сега!

В партньорство с Reebokone

Снимка: Лари Хамилтън