Как да дадете невероятен масаж-дори, ако нямате идея какво правите

Светлините са мрачни. Музиката е точно правилна. И имате блестяща идея: ще дадете на партньора си (или човек, който свързвате с не-не. Така че се захващате за работа, омесвайки възлите от раменете. Тогава започват писъците ("Оу!") Правейки го далеч по -малко романтичен, отколкото сте възнамерявали. Упс.

Въпреки че бихте мисля Че всеки масаж е добър масаж, със сигурност не е така. Определено има някои правила на палеца (без каламбур), които да спазвате, когато се опитвате да дадете дарбата на физическо докосване.

„Не е научен експеримент да се види какво се случва след цяла болка. Никоя концепция за печалба не е напълно вярна в този сценарий!"

„Най -добрият съвет е никога да не бързате“, казва Лара Кацман, масажист в СПА центъра на Ню Йорк. „Искате да впечатлите някого, така че дайте пълното му внимание и използвайте дълги и гладки удари.„С други думи, без мини замаяния или нарязване на ръце.

Друго важно нещо, което трябва да запомните, е, че не трябва да го приемате, за да облекчите никакви големи крики. „Не се опитвайте да копаете и да улесните супер напрегнатите възли“, съветва Кацман. „Не е научен експеримент да се види какво се случва след цяла болка. Никоя концепция за печалба не е напълно вярна в този сценарий!"

Що се отнася до предположението за позицията: Има много причини, поради които може да искате да преместите нещата в спалнята (ах), включително комфорта. Ръцете ви несъмнено ще се уморят след около пет минути, така че нашият експерт съветва партньора ви да легне, за да не се налага да държите ръцете си вдигнати. И най -важното е, че не забравяйте да превключвате, когато сте приключили. В крайна сметка, винаги има някакво даване в добри отношения.

Продължавайте да четете за професионалните съвети на Katzman за даване на страхотен масаж.

Краката

„Най -добрите части на тялото за масаж всъщност са краката или ръцете“, казва Кацман. „Това отблясва хиляди нервни окончания, за да могат да реагират на всички органи и е отличен начин да помогнете на партньора си да достигне спокойно и балансирано състояние на битието."

1. Започнете на подметката с помощта на палци и прилагайте налягане.

2. Обърнете специално внимание на арките, епицентърът на напрежението.

3. Дайте няколко нежни дърпания на всеки пръст (или пръст).

Главата

"Ако партньорът ви има гъделичкащи крака, вместо това отидете на главата", съветва Кацман. „Не е необходимо масажно масло, разбира се, разбира се."

1. Използвайте палците си, за да масажирате горната част на скалпа.

2. Използвайки всички пръсти, масажирайте страните на главата бавно.

3. Използвайте ноктите си, за да надраскате леко главата за добавен студ надолу по гръбначния стълб. (Да, това е хубаво нещо!)

Гърба

„За да масажирате най-добре гърба, препоръчвам да накарате партньора си да легне без риза към стомаха-и да използвате одеяло“, казва Кацман. "За хубаво плъзгане използвайте малко масло."

1. Загрейте гърба на партньора си с меки, дълги, плъзгащи се удари с двете ръце. Направете 10 повторения.

2. Подобно на приготвянето на хляб, омесете мускулите-особено на областта на рамото.

3. Използвайте кокалчетата или основата на ръцете си, за да работите някои точки на напрежение за по -дълбоко докосване.

4. За по -интензивно усещане използвайте палците си върху твърди мускули.

5. Завършете с дълги удари.

За други начини да зарадвате партньора си, ето как да върнете вълнението в дългосрочна връзка. Или се насочвайте редовно към фитнеса, работещи в областта на сексуалния живот по изненадващи начини.