Как да подкрепим уважение приятел, преминаващ през IVF-и 10 неща до * определено * не казвам

Как да с уважение да регистрирам и подкрепим приятел, преминаващ през IVF

„Мисля, че нещо номер едно е да попитате човека какво е полезно за тях“, казва Сара Холи, доктор по медицина в Центъра за репродуктивно здраве и помощник -професор по здравни науки в Калифорнийския университет, Сан Франциско. „Различните хора искат различни неща от тяхната система за подкрепа и приятелите си.”

Д -р. Холи също предлага да помолите приятел да направи нещо, за да се откаже от процеса на IVF, може да помогне. „Някои хора са частни по отношение на процеса и не искат да споделят подробностите за него“, обяснява тя. „Помощта може да бъде под формата на просто да бъде там и да осигури разсейване под формата на ходене, да говорим за други неща или да отидеш да гледаш филм.”

Ако търсите идеалното нещо, което трябва да кажете, просто знайте, че може да не е там. „Има много малко, някой може да каже, за да направи безплодието и IVF по -малко болезнено“, признава Амбър. „Чувствах се най -подкрепена от приятели или семейство, които казаха неща като„ Съжалявам, бих искал това да е по -лесно за вас, моля, уведомете ме, ако имате нужда от нещо, или има нещо, което мога да направя, за да ви развеселя “, тя казва.

„Беше хубаво хората да признаят, че е труден процес, който не разбират напълно, но че те подкрепят и те обичат“, обяснява Амбър Амбър.

Неща, които определено искате да избегнете да казвате на някой, който преминава през този процес

„Казаха се, че всичко се случва с причина или не сте предназначени да сте майка или да сте засрамени, че искате собствените си деца, са едни от най -болезнените неща, които някога съм бил казвал и все още са вредни днес, въпреки че аз“ m 35 седмици бременна с моето чудо бебе ”, обяснява Амбър. „Това е просто нещо, което никога не забравяте. Коментари като този или неща като токсична положителност просто не са полезни.”

Докато някои коментари Амбър казва,. Ето 10 неща, които определено да избегнете да кажете на човек, който преминава през всякакъв вид лечение за изграждане на семейства:

• „Може би Бог не иска да си родител или ще забременееш естествено.”
• „Ти играеш Бог, не мислиш ли, че това е отвратително?”
• „Всичко се случва с причина, може би просто трябва да продължите напред.”
• „Защо просто не приемете?”
• „Толкова е егоистично да правиш IVF, когато толкова много деца се нуждаят от дом.”
• „Ще се случи естествено, когато спрете да се опитвате.”
• „Имам две деца у дома, искаш ли ги вместо това?”
• „Вината ли е или неговата, че не можеш да имаш деца?”
• „Така и така осиновено и след това забременяла естествено, така че трябва да опитате това.”
• „Защо просто не получите сурогат?”

Друго твърдение, което трябва да се избегне, е да кажете на човек да „просто се отпусне“, казва д -р. Холи. „„ Конвенционалната “мъдрост, която е там за стреса и плодовитостта, е, че ако сте стресирани, IVF няма да работи“, д -р. Холи обяснява. „Данните не поддържат това. Не е нивото на стрес на човека, което ще диктува резултата.”

Може също да имате притеснения относно обявяването на бременност на някой, който преминава през IVF или друго лечение за изграждане на семейства, казва Линда Хамер Бърнс, доктор на науките, лицензиран психолог и доцент в Медицинския университет в Минесота. Тя препоръчва да говори с приятеля един на един, преди да направи голямо съобщение или да ги покани на бебешки душ. Това ще им даде шанс да обработят чувствата си без публика. Тогава е важно да има състрадание (и се опитайте да не го приемате лично), ако решат да не присъстват на бебешкия ви душ или друго събитие.

Какво да правите, ако се притеснявате за приятел в пътуването им с IVF

Преминаването през изкуството или IVF е стресиращо. Всъщност приблизително 23 процента от хората изпитват безпокойство, а 17 процента изпитват депресия, когато преминават през лечение на семейството. Ако забележите, че любим човек изглежда много изтеглена или ежедневното им функциониране е засегнато, може да се почувствате, че трябва да кажете нещо на приятеля си. Това може да бъде разбираемо трудно и много хора се отклоняват от това да кажат нещо, защото не са сигурни как да се справят с промените в приятелите си, казва д -р. Изгаряния.

„Няма вреда да го изведете, ако задавате въпроси на хората по начин, който е приканващ и истински“, д -р. Бърнс съветва. „Кажи:„ Сега ще кажа нещо, което може да ви разстрои и не искам да го правя, но съм загрижен.- -

Д -р. Бърнс казва да помислите за околната среда някъде тихо, където всъщност имате време да говорите с любимия човек. Обърнете внимание, че семейната вечеря или бизнес обяд обикновено не е точното време.

„Бъдете упорити. Кажете „Знам, че може да не искате да говорите за това сега, но аз съм загрижен и ще се притеснявам, докато не поговорим“, д -р. Бърнс препоръчва. „Когато получите съобщение от такъв човек, те често са по -склонни да говорят с вас.”

Ако смятате, че приятелят ви се нуждае от професионална помощ, можете да ги попитате дали могат да говорят с лекаря си, включително за техния лекар или лекар или лекар в репродуктивна клиника. Д -р. Бърнс също насърчава заинтересованите приятели да посещават полезни ресурси, включително решителност.org, уебсайтът на Националната асоциация за безплодие и Американското дружество по репродуктивна медицина. Без значение как в крайна сметка решавате да подкрепите приятел, преминаващ през IVF, простият факт, че обмисляте техните чувства през това чувствително време, е добра първа стъпка.