Как любовта на Венеция се връща на охладени сърфисти вибрации към постелката

Кайл Милър е част от сцената на Йога в Лос Анджелис, тъй като тя беше буквално в мама на утробата, беше редовна в йогаурките в Санта Моника през бременността си.

И две години след преместването си от Ню Йорк, където тя прекара близо десетилетие, изучавайки метода Jivamukti и служи като директор на йога в Yoga Vida, Милър прави сериозни вълни в родния си град като ръководител на йога и се оттегля в новата любовна йога на LA на LA на LA на LA в LA Youga Yoga Студио, което възниква в Монтаук през 2009 г. и дебютира този месец във Венеция.

Както казва Милър, любовта е проектирана да бъде антидот към ултра-атлетичните класове с висока интензивност, които изпреварват йога студията на LA през последните години.

„Чувстваме се много силно, че не е силово йога студио“, казва Милър. „Открих, че класовете в този квартал са толкова взискателни и предизвикателни, че исках да тренирам по -малко, отколкото през последните 10 години. Не искаме да влезете тук и да чувствате, че е скучна работа; Искаме наистина да се насладите на времето си тук и да бъде луксозно убежище от вашия ден.”(Здравейте, здравословно обслужване на Савасана.)

Прочетете, за да научите повече за това как любовта разтърсва сцената от Милър, който ясти по неговата философия, вдъхновена от сърф. -Ерин Магнер

Защо Анджеленос е толкова обсебен от това, че се натискат върху постелката?
Има няколко невероятни учители, които правят [по -мощен стил на йога] с благодат и спокойно присъствие и мисля, че тъй като те станаха популярни, всеки учител започна [повишавайки интензивността]. Студентите си мислят, че ако се потите толкова лошо и сте толкова изтощени, сигурно сте работили усилено! Но не е нужно да работите толкова усилено, за да проправите, оксигенират, измиват и възстановяват ефективността в скелета.

Как вашият подход е различен?
Има благодат и лекота за цялото нещо-това се чувства добре през цялото време. Това е като сърфиране: понякога се разкъсвате и се плъзгате, а други дни няма да се случи толкова. Но вие го приемате и все още го обичате. Не принуждавате нищо.

Как иначе този манталитет на SoCal вдъхнови студиото?
Нещо, за което наистина страстно е да имаме пространство, съзнателно в дизайна [което отразява], където нашата общност обича да се мотае като обща магазина, като Superba [Food + Bread], като Flowerboy, новото сладко кафене от другата страна на улицата. Така че трябваше да накараме художника, базирана в Топанга Карли Марголис, да рисува произведения на изкуството тук, защото знаем, че всички местни момичета я обичат и харесваме тази вибрация Topanga.

Имате и доста невероятни учители, които местните обичат.
Имаме толкова късмет, че Кали Алиса, Лиз Арх и Мери Бет Лару, които живеят по улицата-виждаме я да ходи всеки ден кучето си! И тогава учители като Шери Усландър от Катона Йога и Джеси Бар, които преподавах заедно с много години в Йога Вида-те се преместиха тук [от Ню Йорк] и затова ги хванахме.

Какво можем да очакваме от техните класове?
Нашите класове са 60-75 минути, за да можете да ги изтръгнете в обедната си почивка. Имаме медитация от една до пет минути във всеки един клас, така че мисля, че това ни разделя. Можете да идвате пет дни в седмицата и да не изгаряте-не е нужно да сте учител по йога, за да продължите.

За повече информация посетете loveyogaspace.com

(Снимки: Love Yoga)

Повече четене
Защо този колектив за изкуство на Лос Анджелис може да замени вашата фитнес зала
Основателят на Intensati Patricia Moreno отглежда LA на LA на тренировката си
Защо повече йоги добавят тежести към своята практика