Опитах 3 древни ритуали за красота, които превъзхождаха любимите ми модерни продукти за коса и грижа за кожата
След някои изследвания се натъкнах на четири древни ритуали за красота, просто трябваше да опитам: аюрведично масло за коса, персийски вани за шафран и маски за гръцко кисело мляко. Исках да опитам тези вековни уелнес практики за размера, за да определя колко добре са издържали теста на времето.
Аюрведично масло за коса
Измазването на косата може наскоро да е достигнало вируса на Tiktok, но практиката отдавна е основата на Аюрведа, древна индийска холистична система на медицина, която датира от 3000 години. „Израснах, че косата ми е омазана от майка ми и баба си“, казва Мишел Ранават, основател на Ranavat, линия на аюрведичната коса. „Открих акта на косата за косъм за по-дълбока връзка със семейството ми.”Вдъхновена от възпитанието си и ритуалите на Аюрведа, Ранават създаде своята съименна марка в опит да„ внесе това в САЩ по модерен и достъпен начин."
Един от най -продаваните продукти на Ranavat е укрепващият серум за коса (44 долара), изработен само с три съставки: слънчогледово масло (което е богато на витамин Е), маслото от жасмин и екстракт от Amla (индийски цариград). Според Ранават, Amla е „антиоксидантна електроцентрала и ключова съставка за здравето и растежа на косата. В Индия Амла е съставката, която всеки гледа за по -здрава коса ”.
След като прочетох безброй възторжени отзиви, нямах търпение да се хвана за този продукт. Въпреки това, преди серумът дори да докосне разцепените ми краища, аз съм изумен от божествената миризма, излъчваща се от малката стъклена бутилка, която влиза. Този коктейл от подхранващи, естествени съставки опакова мощен удар, излъчващ най -опияняващия аромат.
След като започнах да прилагам серума, разбрах колко церемониална може да бъде практиката на косата. Намалявайки косата си в тази богата на витамин маслено смес и дълбоко го масажирах в скалпа ми се чувствах толкова хипнотично упадъчен, че ме изпрати в транс. Просто само заради медитативната си сила, косата ме закачи.
Според Ранават, докато „Измазването на косата е за всички, тези, които биха се възползвали най -много в непосредствена близост, са индивиди, които страдат от нежен скалп, чувствителност и суха люспеста дразнене.”Като някой, който се е справил със сърбящия лум толкова дълго, колкото си спомням, бях развълнуван да видя дали това е решението, за което скалпът ми плачеше. Реших да оставя серума като маска за една нощ, преди да измия косата си както нормално на следващия ден.
Когато се къпех на следващата сутрин, избрах да оставя косата си да изсъхне, да видя наистина суровите резултати без никаква намеса от топлина или стайлинг. И не преувеличавам, когато казвам, че съм бил издухан.
Обикновено, когато оставях да изсъхнеш естествено, винаги мога да разчитам на краищата си, за да изглежда по -сухи, по -тъпи и по -дехидратирани от пустинята Сахара. Въпреки това, когато се сресах през прясно смазаните си ключалки, не можех да не забележа, че косата ми е значително по-блестяща, по-ярка и по-мека от обикновено. След като използвах лечението отново на следващата седмица, открих почти никаква следа от сухото натрупване, което беше поразило скалпа ми толкова години.
Развълнуван от резултатите, бях решен да споделя чудесата на косата със собствената си майка. Лекувах се с нея до едночасов масаж на скалпа, нещо, което се оказа дълбоко интимно и катаргично свързване и за двама ни. Лечебните сили на този древен ритуал идват от повече от просто съставките в него. Измазването на косата на някой, когото обичате, е заземяване, нежно и сърцераздирателно човешко.
Персийски шафран бани
В холивудския си портрет на нейната икона на древната икона Клеопатра, Елизабет Тейлър може да се види по време на една особено запомняща се сцена, разкошно накисване в сложно издълбана мраморна баня, играеща с модел златен кораб и присъстваща от нейната еднакво бляскава дама в стремеж.
Но вана, пълна само с обикновена стара вода, никога не би я отрязала за реално Кралицата на Египет, за която се носеха се окъпани в козе мляко и шафран. Клеопатра е привлечена към тези две естествени лекарства за козел заради хидратиращите си, анти-стареещи свойства и шафран за способността му да придава излъчване на кожата (и като допълнителен бонус, репутацията му е афродизиак).
Клеопатра не беше единствената, която беше в тази тайна за красота. „Шафранът е бил използван в древната Персия като лекарство, като принос към боговете и като валута. Що се отнася до къпането, практиката е известна в Древна Персия, че произхожда от Кир Велики “, обяснява Ники Бостуик, основател на най -пълната марка на уелнес, вдъхновена от персийското наследство на Бостуик. „Той, който по -късно вдъхнови Александър Велики по същата причина, вярваше, че това помага да се излекуват бойните му рани."
Въпреки че подправката е прословуто скъпо-в определени точки в историята, тя струва до три пъти повече от златните научни изследвания, определиха, че наистина има мащабни дерматологични ползи за шафран. „Активното съединение в шафран е известно като кроцин. Той има естествени антиоксидантни свойства “, казва сертифицираният от борда дерматолог Крис Адигун, доктор по медицина, FAAD. „Има и някои доказателства, че шафранът насърчава заздравяването на рани и помага за хиперпигментация."
Има идеален смисъл, че Бостуик, ирански американец от първо поколение, не е непознат за магията на шафран; Иран е отговорен за производството на 90 процента от световния шафран, а кулинарната култура на страната живее и я диша. „Израснах, разбирайки мощните лекарствени предимства на шафран“, казва тя. „Но чак когато се натъкнах на двойно сляпо плацебо проучване малко след времето си в кулинарно училище на растителна основа, бях вдъхновен да разработя продукт с терапевтични дози шафран."
Когато открих шафранската млечна баня от най -пълното, знаех, че трябва да се възползвам от възможността да поставя този древен ритуал на теста за себе си. Дали добавянето на шафран ще помогне да издигна играта ми за баня на следващото ниво? Бях решен да разбера.
Преди да използвате шафранската млечна баня---се жени за противовъзпалителен шафран с успокояващ козе мляко на прах-аз поставям сцената единственият начин, по който знам как: като запаля всяка свещ, която притежавам и превръщайки банята си в свещено светилище. След това излях здравословна доза 1/2 чаша в течаща вода и последвах директивата на Бостуик, за да остане извън ваната, докато тя не бъде напълно запълнена. „Това е важна част от къпането, така че да не добавяте непрекъснато топла вода в баня, докато сте там и да се забърквате с телесната си температура“, казва тя.
След това бавно потопих във водите, напоени със златиста шафран, и забелязах почти веднага, че сухата ми кожа е покрита с одеяло от влага. Поставих това до добавянето на козе мляко на прах, който „е богат както на мастни киселини, така и на холестерол, и двете от които съществуват естествено в нашата кожна бариера“, казва д -р. Адигун.
Накиснах във ваната за двадесет минути, времето, което Bostwick препоръчва да извлечете пълните ползи на банята. Обикновено след като излязох от банята, кожата ми развива топлинен обрив и навсякъде сърбеж, нито едно от които не се случи този път. Също така забелязах, докато бях във ваната, че свежа рана на глезена ми и досаден блистер не ужилваше, когато е във водата, а по-скоро се чувствах успокоена. Самото преживяване беше старателно подмладяващо и приповдигнато и същата нощ спах като бебе.
Лесно е да разберете защо толкова много продължават да се кълнат в тази дълбоко духовна и възстановителна практика днес, въпреки че носи огромна цена. Въпреки това, включването на шафран във вашите бани веднъж седмично е върховният лечебен лукс-ако е в ценовия ви диапазон, си струва теглото си в златото.
Гръцки кисело мляко маски
Въпреки че идеята за измазване на вашата закуска по лицето може да звучи странно, гръцкото кисело мляко е древна суперхрана, която средиземноморските жени използват в грижа за кожата от векове.
„Използването му в грижата за кожата може да се проследи до древните гърци, които разпознаха неговите успокояващи и подхранващи свойства за кожата“, казва Лена Коррес, основател на Korres, марка за грижа за кожата, която използва гръцкото кисело мляко в своите формулировки (заедно с формулярите си (заедно с други традиционни гръцки съставки за грижа за кожата). „Днес гръцкото кисело мляко е лекарство за грижа за кожата, използвано от Yiayias (Гръцки баби) за успокояване на възпалена, раздразнена кожа.
През по -голямата част от живота си се справих с розацея и чувствителна кожа, така че когато ми беше дадена възможността да изпробвам маската на гръцкото кисело мляко на Korres (52 долара), бях готов тест за тест. „Тази маска е уникална, тъй като съдържа най-високия процент от реалното, преди и пробиотично гръцко кисело мляко в сравнение с други продукти за грижа за кожата“, казва Коррес. „Гръцкото кисело мляко е известно със своите успокояващи и нежни хидратиращи свойства, което го прави ефективен за всички типове кожа“.
Гръцката маска на киселото мляко от Korres Superdose е уникална, защото съчетава древната мъдрост със съвременната наука. Наред с гръцкото кисело мляко, маската съдържа лайка и екстракт от джинджифил, екстракт от морски водорасли и нещо, известно като воден парч, за което Корс ми казва, че е „високотехнологична система за освобождаване на времето, която осигурява интензивна, освободена от времето хидратация за 48 часа."
По съвет на Korres, поставих маската в хладилника, преди да я използвам, а при нанасяне усещането за охлаждане ме накара да се почувствам незабавно освежена
След като либерално размазвах лицето си с дебел слой от маската, кожата ми започна да се изтръпва толкова леко, но не по неудобен начин. Първоначално започнах да изпадам в паника, защото за някой с чувствителна кожа, което усеща, обикновено е малко червено знаме. Въпреки това, Коррес ме предупреди предварително да не се притеснявам, ако това се е случило: „Активните съставки в маската могат да причинят усещане за изтръпване-това е нормално нормално!"
След като измих маската, бях облекчен да открия, че няма признаци на зачервяване или дразнене. Веднага кожата ми се почувства по -хидратирана и подхранвана, а когато на следващата сутрин погледнах в огледалото, имаше забележимо по -ярко, по -лъчезарно отражение, гледайки към мен.
Що се отнася до гръцкото кисело мляко като суперхрана за грижа за кожата, мисля, че Yiayias са на нещо.
Извеждания
Всеки един от древните ритуали, които изпробвах, вече е готов да стане не-ниско-догост в моята рутинна грижа. Разбира се, те бяха ефективни (кожата и косата ми никога не са се чувствали по -подхранвани), но има повече от това. Има вълшебно, духовно качество на всички тези древни ритуали; Независимо дали става въпрос за акта на комачене или вземане. Тези ритуали не само ме накараха да се чувствам по -в унисон със себе си, но и ме накараха да почувствам дълбоко усещане за връзка с по -широк гоблен на жени. За мен е чест да изживея древна мъдрост, получена от различни култури, и аз съм благодарна на Ранават, Бостуик и Коррес за споделянето на своето наследство с мен и света.
Това пребиваване в света на древната грижа за кожата удовлетвори желанието ми да забавя и да избягам от притискащия трапеза на съвременната уелнес индустрия, напомняйки ми какво е важно, когато става въпрос за красотата: въпреки всички, които преследват най -новия продукт, който обещава да прогони нашите бръчки или намалява да намалява Нашите пори, истинското уелнес не са само на кожата.
Запознайте се с новата си Beauty BFF с най-новия ни подкаст, рутинно бягане, старши редактор на красота Зоя Вайнер седи с най-добрите умове за красота в Биз, за да се гмуркате в най-мрачните тенденции за красота на деня, докато също разменяте реци за тяхното използване на тях -Под качка продукти. Бъдете първите, които слушате всяка седмица, като се регистрирате за EPS, доставени направо във вашата пощенска кутия.
