Аз съм експерт по сутиени и мама, това са най -добрите сутиени за майчинство, които винаги препоръчвам
Ако просто се облекчавате да работите след раждането, започнете с една или две сутиени за спортни сестри с ниски въздействия. Те ще ви дадат гъвкавост на храненето с подкрепа (минус дискомфортът на твърд сутиен). Вероятно ще се окажете, че ги носите като сутиен за свободното време 24/7, тъй като те са просто добри сутиени за кърмене в по-силни, по-технологични тъкани. Когато сте готови да изстреляте тренировката, не се колебайте да превърнете инвестицията в по-скъп, високопоставен спортен сутиен за медицински сестри. В крайна сметка зависи от вас и как се чувствате най -добре, все пак.
Най -добрите спортни сутиени за майчинство за бременност и пристанище
Тези спортни сутиени имат много регулируемост, но е най-добре да се качите на чаша, ако сте по-малко от 6-7 месеца в бременността си. Размерът на гърдите ви вероятно ще се удвои или утрои и ще искате да отчетете пълнотата, която идва по време на кърмене.
Този спортен сутиен не само се изтръгва, но е покрит и с мрежа за максимална дишане. Чудесен за по -големи гърди (до 38DDD), този сутиен има широк, поддържащ поддръжка, регулируеми каишки и J кука, ако Racerback се чувства по -удобно/поддържащ, тъй като вашият размер се променя.
Пазарувай сега
Когато се чувствате пълни в чашата, независимо от размера, предният цип е чудесно решение. Този супер мек, спортен сутиен с ниско въздействие има супер лесни за използване велкро кореспонденти на раменете в предния брилянт за корекции в движение, когато циците ви се чувстват като скали и размерът ви продължава да се колебае.
Пазарувай сега
Малка или голяма лента, малка или голяма чаша, ще се почувствате удобно поддържани в този безжичен спортен сутиен. Има мрежа, където имате нужда от нея (пот под фуд) и чаши скромност, които поддържат дроселите ви покрити, без да добавяте никакви насипно състояние. Тройното затваряне на куката е чудесно за регулиране- купете го, за да се побере на най-малката кука и ще имате място за разширяване.
Пазарувай сега
Този сутиен с високо съдържание на поддържане се чувства лек като въздух, благодарение на модела на пчелна пита на инжектирана пяна, подплатени каишки и четка под лента. Този дизайн намалява отскачането (Hallelujah) и прави възможността за пълноценни жени. (Което всъщност е всички нас, докато сте бременни и/или кърмещи.)
Пазарувай сега
Този супер мек спортен сутиен от микрофибър със сутиен с подплатена подложка и леки пяна подложки. Три редове кука и око, плюс регулируеми презрамки (J Hook също!), направете това добър коректор за преди и след бременността. Крилата на силата на мрежата и изглаждането на Leotard назад запазете малките допълнителни битове на място (знаете ли какво имаме предвид).
Пазарувайте сега най -добрите сутиени за медицински сестриТези сутиени за медицински сестри се правят специално за кърмещи майки. Клиповете са ключови, но такава е и лекотата на отвореното/близкото, което идва с добър сутиен за кърмене. Трябва да можете да ги отворите с една ръка, без усилие и да получите хранене преди/по време/след тренировка.
Най-добрите сутиени за медицински сестри с ниски въздействия
Тези сутиени за кърмене с ниски въздействия са чудесни за йога, ходене и почти целодневни ежедневни облекла. Те са удобни и супер гъвкави, така че независимо дали гърдите ви работят пълноценно или току -що сте направили емисия, те ще ви дадат лека опора без компресия.
Създаден за кърмещи майки, този чисто проектиран сутиен за кърмене се крие безпроблемно под любимите ви тийнейджъри. Поддържащата се строителна конструкция асансьора и отделя гърдите без подводняване.
Пазарувай сега
Моля. Когато всичко останало е досадно, прекалено компресивно, твърде стегнато, също сърбящо (ще продължим ли?), това е всичко, което ще носите. Опаковайте го в болничната си чанта, тъй като това бебе може да се носи вкъщи и чрез възстановяване да ви осигури покритие, както и възможности за кърмене с една ръка, всичко в тъкан с меко разтягане. И да, това е добре и за леки тренировки.
Пазарувай сега
Простото оразмеряване може да бъде най -добрият ви приятел, тъй като размерът на чашата ви продължава да се променя. Изборът тук е малък до XL, така че имате избор (не забравяйте да измервате преди да закупите обаче). Поддържащата, копринена, космическа боя, прегръща променящата ви форма без компресия. Въпреки.
Пазарувай сега
От малък до XXL (с „бюст“ като диапазон на размера), този луксозен спортен сутиен ще следва 100 процента ви следващите и потоци през целия ден. Създаден за кърмене, той разполага с лесни за използване клипове, с широка поддръжка за поддръжка. Можете да купите това късно в бременността си и да го носите през първата година.
Пазарувай сегаНай-добрите сутиени за медицински сестри с високо въздействие
Тези сутиени за кърмене с високо въздействие са готови да бягат с вас, ако търсите тренировка с високо въздействие. Ключът обаче е „да не носите сутиен с компресия, ако кърмите“, казва д -р. Джейн Ван Дис, сертифициран на борда OB-GYN и медицински съветник по Bobbie. Искате сутиен, който е плътно и поддържащ без стегнатостта, която може да бъде болезнена, тъй като млякото ви идва през целия ден. Не искате да възпирате нещо, което помага при производството на мляко-дори по време на тренировка.
Проектиран от пренатална/постнатална йога учителка, притежаваща MBA, този сутиен върши работа. Изключително широкото рамо и гръб осигурява комфорт и поддръжка, без компресия. Това и 6-редната кука и затварянето на очите се чувстват като персонализирано прилягане, дори когато тялото ви се променя с час (или минута в някои случаи). Пълното покритие е поредната победа тук. Дори когато гърдите ви са пълни, вие сте покрити и поддържани-и готови за хранене с една ръка.
Пазарувай сега
Само с 25 долара този спортен сутиен е ясен и прост в дизайна. Бързото изсушаване, функционалната тъкан е облицована в чашите с място за подложки за кърмене. Лесните селски клипове го правят чудесно за тренировки в движение, както и за тези у дома (знаете ли какво имаме предвид).
Пазарувай сега
Ако все още не познавате La Leche League, ще го направите. Тъй. Този безжичен сутиен за кърмене с една ръка е лесен, подкрепящ вариант за размер малък до 3XL.
Пазарувай сега
Когато искате да почувствате, че носите обикновен сутиен, но все пак имате възможности за медицински сестри, този спортен сутиен е топ избор. Безжичната все още подкрепяща лента, лесно отворени клипове и леко формовани чаши (за покритие) работят добре за тренировки със средно висок удар.
Пазарувай сега
Ако имате нужда от работен кон, за да поддържате циците си на място и да захранвате BB, това е всичко. Предлага се в размер 32-40K, този сутиен има всички функции. Гъвкава тел, чаши с пълно покритие, прашки с памучна облицовка, клипове за лесно хранене, шест ред куки и очи, J кука, подплатени/регулируеми каишки и други. Както в, вие наистина получавате произведенията.
Пазарувай сегаУпражнението може да бъде наистина важно по време на бременност и след раждането по много причини, особено психичното здраве на мама. Как и кога да се върнем към упражненията след раждането е въпрос, който поставихме на van dis. „Винаги препоръчвам ходене след раждането, освен ако усложненията от раждането или след раждането не предотвратяват това за вагинални, и на цезарово майки. Той помага за циркулацията, предотвратяването на кръвните съсиреци и подобреното изцеление. Казвам на жените, които са имали неусложнен вагинални доставки, които те познават тялото си най -добре и вероятно тялото им ще им каже дали упражнението е твърде напрегнато ", казва тя.
Van Dis добавя: „За цезарово майките наистина зависи от тяхното ниво на упражнения преди бременността, по време на бременност и курса им след раждането. Като се има предвид 80 процента от майките изживяват бебешки блус, а един от пет преживявания след раждането тревожност, депресия или разстройства на настроението, упражненията могат да бъдат наистина важна модалност за справяне с психичното здраве. Няма никоя „правилна“ препоръка за всяка нова мама.”
Искате да бъдете първият, който чува за най -новите (и най -големите) капки за магазини, персонализирани колекции, отстъпки и други? Регистрирайте се, за да бъде доставен Intel направо във вашата пощенска кутия.
