Аз съм дерматолог и ето как да поддържате микробиома на кожата си за блясък от следващо ниво

Аз съм дерматолог и ето как да поддържате микробиома на кожата си за блясък от следващо ниво
Без значение специфичната загриженост за тена, с която се занимавате, неволите на кожата могат да ви накарат да слезете в дълбока интернет заешка дупка, търсейки решението. Но ако нищо, което не сте опитвали, изглежда не работи, може да има един фактор за увеличаване на сиянието, който не сте обмисляли: микробиома на кожата ви.

Първо, нека дефинираме термина: „Вашата микробиома на кожата е балансът на бактериите и маята върху повърхността на кожата ви, която поддържа кожата ви здрава“, казва д -р. Анджела Ламб, доцент по дерматология в Медицинското училище в Икан в Маунт Синай.

Така че вашият микробиом поддържа кожата ви здрава, но как тя засилва естествения ви блясък? Всичко е свързано с връзката между вашата бариера на кожата и микробиома ви. Според д -р. Агнешко, правилният баланс на микрофлора-това е бактериите и балансирането на дрождите-това е това, което помага да поддържате балансираната си кожа и да се позволи да се защити (свободните радикали не са шега, всички), което е от ключово значение за поддържането на здрава бариера на кожата.

„Намирането на този правилен баланс наистина се уверява, че имате здравословен блясък, както и поддържане на зачервяване и сухота под контрол“, д -р. Ламб казва.

Ако рутината ви за грижа за кожата не включва съставки, които помагат за поддържане на здравословен микробиом и бариера на кожата, тенът ви може да се разбунтува срещу вас, поради което трябва да бъдете нащрек за съставки като пребиотици (знаете ли, точно като вас ' D Използвайте за поддържане на микробиома на червата), витамин В и мастни киселини-всички от които можете да намерите в новата супер-B бариера на Strivectin.

Това подхранващо масло е клинично доказано, за да засили кожната ви бариера и да балансира микробиома ви с пребиотична смес, патентована форма на ниацин/витамин В3-медоуамско масло и други за спокойствие, равномерно и светещ тен.

За да поставите маслото на теста и да получите повече подкрепяна от експертите Intel за защита на вашата бариера на кожата и микробиома, DR. Lamb добави стривектин към собствената си рутина за грижа за кожата-и след това я помолихме да разлее всички подробности за * точно * как да поддържа вашата микробиома на кожата.

Продължавайте да четете за нашите въпроси и отговори с д -р. Агнешко на това как да поддържате микробиома на кожата си за блясък от следващо ниво.

Добре+добре: Можете ли да опишете някои от признаците на здрава микробиома на кожата?

Д -р. Агнешко: Кожата, която има здравословна влага от микробиоми, има здравословен блясък и е без пробиви и обриви. Когато кожата ви изглежда тъпа или петна и има сухи петна, ние се притесняваме повече от проблемите с микробиома.

W+G: Какво могат да започнат хората в момента, за да помогнат да поддържат микробиома си?

Д -р. Агнешко: Когато се храните добре, получавате достатъчно сън и използването на продукти, които насърчават микробиома, които тези са най-важните аспекти.

W+G: Какви ключови съставки трябва да приоритизирате в рутината си за грижа за кожата?

Д -р. LAMB: За продукти, които помагат за поддържане на здравословен микробиом, пробиотици, мастни киселини, ниацинови производни, овесени производни, серамиди и сквален [всички могат да помогнат].

W+G: Говорейки за подхранващи съставки, можете ли да опишете опита си със супер B бариера на Strivectin Super B?

Д -р. Агнец: i любов този продукт. Това е прекрасно, леко масло със свежа, лека миризма, която продължава красиво. Също така обичам, че може да се носи под грима ми, ако ще работя или имам срещи, или сам, ако просто искам да оставя кожата си да диша. След като нанасях продукта, кожата ми имаше прекрасен ярък блясък и се появи по -мек на следващия ден.

W+G: Изтъкна ли ви всичко за състава на NIA-114, патентованата форма на ниацин/витамин В3, която е формулирана за укрепване на кожната бариера? Какво ще кажете за пребиотиците във формулата?

Д -р. LAMB: Това всъщност беше първият път, когато видях ниацин в маслена разтворима форма, която осигурява предимствата на вашия обикновен ниацин (който вече помага за защита на кожата ви) заедно с добавената влага. Когато даваме на кожата си основата да направи това, което трябва да направи, тя ще ни възнагради, а пребиотикът дава на кожата ви това, което трябва да изглежда най -добре (известен още като силна бариера на кожата, за да се предпази от замърсители).

W+G: Кои са някои от предимствата на маслата за лице като цяло? Защо бихте препоръчали на някой да добави масло в режима им за грижа за кожата?

Д -р. Агнешко: Маслата на лицето са невероятен начин да осигурите влага и да поддържате кожната бариера здрава. Препоръчвам масла като начин да имате перфектната смес между серум и овлажнител.

W+G: Кои са основните предимства на маслото от семена Meadowfoam, друга основна съставка в укрепващото масло?

Д -р. Агнешко: Масло от семена Meadowfoam съдържа дълговерижни мастни киселини, които са важни за здравето на кожата и позволяват на кожата да се поправи. Плюс това, маслото е стабилно, така че сте всъщност Получаване на това, от което се нуждаете в продукта, и не трябва да се притеснявате от влошаването на качеството извънреден труд.

Изображения: W+G Creative