„Аз съм билкар и този вкусен меден джинджифил моктейл успокоява нервите и засилва настроението ви“

Когато става въпрос за комбиниране на всички съставки, започнете с пълненето на вашия буркан с всички избрани билки. След това не забравяйте да ги покриете всички с оцета и меда по ваш избор. Robinett препоръчва златното съотношение половин оцет към половин мед, но можете да уросите количеството мед (или нагоре по оцета), ако предпочитате тоник да вкусите по -малко сладък. Тъй. Също така, не забравяйте да разклащате напълнения си буркан на всеки няколко дни, докато седи и вари, за да сте сигурни, че извличането се случва напълно и равномерно. След поне две седмици варене, можете да напрягате билките с помощта на тензух, да се превъплъщавате отново и да я използвате във всичко-от коктейли и макети до чайове, салатни превръзки и дори рецепти за печене.

Готов да започнете? Гледайте видеоклипа, за да научите как да го разбиете, и намерете рецептата стъпка по стъпка за успокояващия меден оцет макет отдолу.

Успокояващ рецепта за макет на меден оцет

Съставки
1/3 чаша мъдрец, разкъсан
1/4 чаша джинджифил, нарязан
1/3 чаша лимонов балсам
ябълков оцет
Пчелен мед

1. Напълнете буркана с градински чай, джинджифил и лимонов балсам. След това добавете равни части ябълков оцет и суров органичен мед, докато билки и напълно покрити. Разбъркайте всичко добре заедно.

3. Покрийте еликсира и стръмни за минимум две седмици, треперейки на всеки няколко дни.

4. Прецедете и ред еликсир.

За по -здравословни рецепти и идеи за готвене от нашата общност, присъединете се към Well+Good's Cook With Us Facebook Group.