Нормално ли е венците ви да кървят всеки път, когато четкате или нищите? Зъболекарите казват не
В този случай фиксирането е лесно: просто отслабете налягането. Също така може да бъде полезно да използвате четка за зъби с меки четинки, като четката за зъби Colgate 360, мека (10 долара). Но дори и най -меките от четините могат да причинят щети, ако четкате твърде силно. За да помогнете за управление на натиска, помислете за използване на чувствителна към налягането електрическа четка за зъби, като Philips Sonicare 9900 Prestige ($ 380) или Symplbrush ($ 149).
„Използвайте меки четинки, тъй като е по -малко вероятно да ви причинят щети“, казва д -р. Арбейтман. Този четири опаковки от Colgate разполага с меки четинки с различни дължини, за да помогне за премахване на повече плака и петна от четки за зъби с плоска спускане.
Пазарувай сега
Използва изкуствен интелект в комбинация с многобройни сензори, за да регулира автоматично налягането, за да предотврати увреждане на венците. Тази технология, наречена Senseiq, използва комбинация от интелигентни функции, които наблюдават как четкате. Той открива налягане, движение, покритие, продължителност и честота, за да осигури обратна връзка в реално време и да подобри четката си с течение на времето
Пазарувай сега
Тази четка е основно робот, който върши цялата работа за вас. Само за 30 секунди ще почисти цялата ви уста. Той разполага с „сензори за налягане, които се изключват, ако се използва твърде голяма сила, прави почти невъзможно да нарани зъбите и дъвка“, казва д -р. Арбейтман.
Пазарувай сега2. Вашите венци са възпалени
Ако сте намалили налягането на четкане и все още виждате редовно кървене след 10 дни, е време да посетите вашия зъболекар. Това кървене може да е признак на възпаление на венците, известно като пародонтална (или "дъвка") болест-което DR DR. Donley отбелязва е по -често срещан виновник от вашите практики за четкане.
„Кървенето и възпалените венци са знак за възпаление и това е лошо“, казва д -р. Арбейтман. „За зъбите ви това означава, че в лепкавата плака има много бактерии, които покриват зъбите и венците ви.„Дълга история накратко: Тази бактерии задейства имунната реакция на тялото ви, която погрешно унищожава костта, която държи зъбите ви на място, което ги кара да се изместват и разхлабят.
„Възпалението обикновено е мълчаливо“, казва д -р. Донли. „Можете да го имате и дори да не го знаете. Често единственият знак е кървенето. Но в някои случаи може също да отбележите свободни или изместващи зъби и лош дъх."
3. Има и други основни здравословни проблеми
В някои случаи оралното кървене може означават, че в тялото ви се случва нещо друго. „Тялото е взаимосвързана система, със силна връзка между устната и цялостното здраве“, казва д -р. Донли. „Много проучвания са демонстрирали оралносистемно здраве или връзка между лошото здраве на устната кухина и системните заболявания, като сърдечни заболявания, инсулт, диабет, деменция, ревматоиден артрит, усложнения на бременността и други."
Ако сте загрижени, продължете напред и разговаряйте с вашия зъболекар. „Има много дълъг списък от възможности, повечето от които никога не съм срещал в двадесет години клинична практика“, казва д -р. Арбейтман. „Ако наблюдавате тези знаци, бих ви препоръчал да избягвате дълбоко гмуркане в Google Dumpster и просто да уведомите зъболекаря си какво наблюдавате, за да можете да стигнете до правилна диагноза."
о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.
