Дали хлябът с кисела течност наистина е толкова по -добър за вас?

Въпреки че констатациите определено са интересни, изследователите признават, че трябва да се направи повече тестове. Доколкото това означава за вашия навик за хляб? Безопасно е да се каже, че умереността на всякакъв вид хляб-е начинът, който трябва да продължите, за да не поемате проблемите на захарта. Както се казва, отидете с червата си (здраве).

Говорейки за хляб, ето най-добрите безглутенови, базирани на хранене и вкус. И ако предпочитате да направите своя собствена, това ръководство Alt-Flour ще бъде полезно.