Това е официалните групови фитнес класове са по -добри за намаляване на стреса, отколкото да се изпотявате сами

Това е официалните групови фитнес класове са по -добри за намаляване на стреса, отколкото да се изпотявате сами

Най -малкото обаче това може да бъде доказателство, че офисът ви се нуждае от повече тренировки в екип. (Здравейте, HR?)

Ако ще вземете групов клас, помислете за това да отидете в този бокс за бокс, подкрепян от Джъстин Бийбър, или едно от най-новите и най-бръмчащи студия на Fall.