Тренировката на Jennifer Garner's Pre-Oscars включваше оптимистичен микс от танц-кардио

Дженифър Гарнър можеше да привлече вниманието на интернет на тазгодишните Оскари, като се превърна в мем, след като камерата я хвана да има някаква епифания, докато аплодира, но това не е единствената причина, поради която зрителите гледат на актрисата. Ти ли виж тези оръжия?

Най-силните аксесоари на Гарнър на червения килим бяха нейните тонизирани бицепси за вятъра, които дори биха накарали самата Wonder Woman да се чувства завист. А нейните ръце на Мишел Обама отчасти се дължат на тренировката, която прави през последните четири години: сесии за танц-карди с полюбено от знаменито тяло от основателя на Симоне Симоне де ла Руе.

"Ако можете да намерите тренировка, която ви кара да се усмихнете, направете го", написа Гарнър в Instagram. „Гледайки как слънцето изгрява или танцува обяд, не можех да се справя по -добре на този #nationalworkoutbuddyday от вас, @bodybysimone. Благодаря ви, че сте светло място през последните четири години, за вашата приобщаваща, любяща енергия и че ме накара да се усмихвам по пътя си през #PeppermintMovie. Ти си нещо друго."

Гарнър има достатъчно късмет да работи със самата De la Rue (#Goals), но все пак можете да получите потта си по подобен начин, като вземете класовете в Ню Йорк или Калифорния, или като се абонирате за онлайн класове чрез Body by Simone TV за $ 15 на месец.

Просто го вземете от Гарнър: Ще се забавлявате толкова добре, че едва ще си спомните, че тренирате на първо място. (Сега ето да се надяваме на същите тонизирани оръжия.)

Опитайте рецептата на Collagen Smoothie Jennifer Loves Loves. Или се запознайте със здравословния нов снек бар, който можете да залепите във фитнес чантата си за Munchies след тренировка.