Моето възпитание ме запозна с лечебната сила на естествените домашни средства

Не направих връзката в началото на живота си между изцяло естествените лекарства, които семейството ми премина и вроденото ми разбиране за тях. С остаряването обаче се почувствах привлечен да премина по -естествения път на справяне със специфични здравословни проблеми като стомашни болки, кожни раздразнения или предстояща настинка с растения като алое вера и корен на джинджифил. Имам редица спомени от детски.

Майка ми винаги е имала анасон или анасон под ръка, в случай че се нуждаем от неговите противовъзпалителни свойства за лечение на храносмилателни проблеми или други цели. Жените в моето семейство също го използват за лечение на менструални спазми и свързани с тях болка, стратегия, която някои изследвания подкрепят; Когато имах симптоми, майка ми щеше да донесе анасо.

Сега, близо година в пандемията Covid-19. Докато информацията относно вируса непрекъснато се променя, аз се уверих, че пия чайове с билки, които дават, как съм повдигнат-вярвам, че ще засили имунната ми система: ехинацея, лимонова трева, женско биле и мента, за да назовем няколко, за да назовем няколко, за да назовем няколко. Аз също започвам деня си с топла лимонова вода за хидратация и за засилване на приема на витамин С, за който е известно, че спомага за борбата с обикновената настинка.

Естествените домашни средства, които ме държат добре в продължение на 32 години, са направили същото за цялото ми семейство, а много черни, коренни и цветни хора (Bipoc)

Естествените домашни средства, които ме държат добре в продължение на 32 години, са направили същото за цялото ми семейство, а много черни, коренни и цветни хора (Bipoc). Взимам предметите, които използвам за лекарствата в моя местен супермаркет или магазин за здравни храни, но всички те могат да бъдат намерени в земята, която моите баба и дядо, прабаби и предци. За тях беше второ естество да грабнат това, от което се нуждаят от земята. Когато се замисля за хилядите години, тези уелнес практики съществуват, не мога да не се почувствам изключително благодарен, че са останали непокътнати, защото тази реалност говори на присъщото разбиране на моите предци за ботаника и лечебната сила на природата.

Точно както ми показаха собствената ми майка и баба, очаквам с нетърпение деня, когато мога да покажа собствените си деца, че изцелението е достъпно. След това те могат да поддържат и подобрят уелнес с предмети, открити в кухнята им.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за добре+, Нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключване на вашите награди незабавно.