Сега, когато прекарвате повече време в природата, е важно да бъдете старателни по отношение на кърлежите

След като сте снабдени, DR. Бейкър съветва за пръскане на изложена кожа с регулирани от EPA репелентни продукти, които съдържат най-малко 20 до 30 процента DEET (колкото повече съдържа продукт, толкова по-дълго трае). След това напръскайте дрехите си с продукт, съдържащ перметрин, който се свързва с платнени влакна и може да издържи няколко цикъла на пералня/сушилня.

Веднъж навън, бъдете наясно

Кърлежи като тревисти, четки и гористи пространства. За да ги избегнете най-добре, придържайте се към пътеки, избирайте да останете централни по пътеката, за да не се четете срещу зеленина, съдържаща кърлежи.

Вкъщи вкъщи, проведете щателна проверка на кърлежи възможно най -скоро

След като се върнете от приключението си, важно е да направите внимателна проверка на кърлежите на тялото си, като обърнете специално внимание на косата на скалпа и подмишниците. (TMI, но аз също открих кърлеж в моя срамна област на косата, така че не забравяйте да проверите и там!)

Ако намерите кърлеж, не изпадайте в паника, но действайте

Ако намерите кърлеж на дрехите си, можете да го изсушите на силен огън или да го оставите на пряка слънчева светлина поне 15 минути, за да убиете вредителите. Ако намерите такъв на тялото си, използвайте пинсети с игла ноза или отметка Pro, за да го премахнете, издърпвайки нагоре. Това е най -ефективният метод, без значение какво казва баба ви! След това почистете и дезинфекцирайте района и ръцете си със сапун и вода или разтриване на алкохол.

Сега, не всеки кърлеж носи болест и всъщност по-голямата част не-така че не е нужно незабавно да изплашвате. CDC препоръчва душ в рамките на два часа след идването на закрито, тъй като е показано, че намалява риска от инфекция с лаймска болест или други болести, пренасяни от кърлежи.

Възможно е да сте в състояние да прецените риска до известна степен, само като огледате да отметите. Не можете да знаете дали е заразен, но можете да знаете дали е имал време да ви зарази, ако е. „Заразеният кърлеж трябва да бъде прикрепен и да се приема кръвно хранене в продължение на 48 до 72 часа, за да се предаде лаймска болест на хората“, казва DR. пекар. „По това време тя е много подута и се раздвижва с кръв-прилича повече на топка по това време.„Така. Ето защо провеждането на навременна, задълбочена проверка, след като всеки излет е важно.

Бъдете бдителни, след като сте били ухапани

Първият симптом на лаймската болест обикновено е разширяващ се или "бико-очи", обрив, който обикновено се излъчва от ухапването на кърлежи. На тъмна кожа може да прилича повече на синина. Този обрив обикновено се появява една до две седмици след експозицията и продължава за около три до пет седмици. По времето, когато започнете да забелязвате обрива, може да изпитате и втрисане, болка в ставите, треска и умора на различна интензивност. Ако забележите подобни симптоми, вижте лекар. По -късните симптоми могат да включват скованост, изтръпване в крайниците, силно главоболие, болезнен артрит и други.

Кльощавата на лаймската болест

Лаймската болест е най-често срещаното заболяване, пренасяно от кърлежи в САЩ, и се носи от кърлежи от елени. Това е сложно мултисистемно възпалително заболяване, което започва с засягане на кожата и след това се разпространява в ставите, нервната система и други органи. Диагнозата и лечението остават предизвикателство; Ако обаче е хванат достатъчно рано, лаймската болест може да бъде ефективно лекувана с антибиотици. Когато не се лекува рано, болестта може да се превърне в тежест през целия живот; Прочетете за битката на една жена с хронична лаймска болест тук. Кърсистите, носещи лайм.

Лаймска болест срещу Covid-19

Както бе отбелязано по-рано, може да има някакво припокриване на симптомите между лаймската болест и Covid-19, особено след като последното понякога може да причини обриви,. Най -добрият ви залог е да се консултирате с медицински специалист, който може да оцени риска както за тестове, така и/или администриране, за да изключите един или и двете навън. Ако смятате, че може да сте изложени на риск, не чакайте.