PSA вашата комбуча може да има толкова алкохол в него, колкото лека бира

Освен съдържанието на алкохол, Бекерман казва, че Kombucha има много потенциални антимикробни, антиоксидантни и антиракови ползи. Въпреки това, има улов: повечето от тези проучвания са направени върху животни, което означава, че тези здравословни предимства все още не са потвърдени при хората. Но това не е причина в книгата й да спре да отпива; Напитката е чудесна смяна на по-ниска захар за сок и тъй като е газирана, може просто да надраска сърбежа на содата ви.

За да получите всички Deets на балонната напитка, не забравяйте да гледате горното видео. (И се абонирайте за нашия канал в YouTube, когато сте готови.)

Как можете да разберете дали червата ви не са отбит? Погледнете вашата пука и кожата си.