Посочете рутината за самообслужване за вас въз основа на вашите проблеми с изгарянето

Посочете рутината за самообслужване за вас въз основа на вашите проблеми с изгарянето
Независимо дали е умора от видео чат, емоционалната такса на новинарския цикъл или просто направо усещане за затънало-ако не отделяте време за самообслужване, изгарянето може да преодолее пътя си във вашия всеки ден.

Определено не сте единственият, който се бори с чувството, но забелязали ли сте изгарянето да се промъква и в други области от живота ви също? От случайна липса на сън до невъзможност за фокусиране, изгарянето и стресът могат да повлияят на много части от живота ви (които може дори да не сте осъзнали). И с много различни видове грижи за себе си, справяне с вашите специфични нужди от изгаряне по персонализиран начин може да ви помогне да намерите нулирането, което заслужавате.

И така, как можете да започнете? За да ви насочим по пътя ви към управление на вашия стрес (тъй като FYI, самостоятелната грижа е важна в момента и през цялото време), ние обединихме усилията си с Nature's Way®, за да не ви помогнем да сортирате през вашите нужди за самообслужване, но и да обслужваме персонализирани предложения За полезни допълнения към ежедневието ви.

С малки ощипвания като допълване с адаптогени или събиране на медитация, можете."

Вземете теста, за да разберете коя рутина за самообслужване е подходяща за вас въз основа на вашите проблеми с изгарянето.

Рутинна поддръжка на стрес*

И така, вие се чувствате стресирани. (Разбираемо най -малкото.) За билкова подкрепа, помислете за включването на Nature's Way® Ashwagandha-A Adaptogen, който традиционно се използва в продължение на хиляди години, за да помогне за намаляване на стреса в вашата добавка на вашия състав.* След това закръглете рутината си без стрес с масло от лавандула Helias (чудесно за преди лягане), както и възстановителен йога поток, за да поддържате ума и тялото си в синхрон.

ПАЗАРУВАЙ СЕГА
Nature's Way® Ashwagandha

Рутинна поддръжка на сън*

Ако изгарянето ви кара от време на време да се хвърляте и да се обърнете, имате нужда от сънливо време за време. Nature's Way® Silent Night съдържа хмел, валериан и лимонов балсам, за да ви помогне традиционно да ви изпратите в спокойна дрямка (не са разрешени стресни сънища).* Slather на някакъв буен сънлив лосион за тяло, плъзнете върху маската на Slip Silk Sleep и се подгответе да кимнете, стил на самообслужване.

ПАЗАРУВАЙ СЕГА
Nature's Way® Silent Night

Енергийно поддържане на рутина*

Намерете, че губите фокус и мотивация? (Виновен.) Вашата нова и подобрена рутина сега изисква Nature's Way® Rhodiola-an Adaptogenic Herb, която насърчава енергийната и психическата издръжливост*-както някои качествени медитационни сесии с ободряваща миризма на свещ за нулиране на Zen Reset.

ПАЗАРУВАЙ СЕГА
Nature's Way® Rhodiola

Имунно поддържане на рутина*

Приоритизирането на себе си не е лесен подвиг, когато има чувството,. Издълбайте 15 минути за тази маска за витамин С, за да поддържате вашия блясък, навийте на истински имунен тласък на ботаника преди изпарен душ и приемайте два гама на Sambucus® Gummies (които съдържат бъз, витамин С и цинк), за да подкрепят имунината ви здраве.*

ПАЗАРУВАЙ СЕГА
Природният път Sambucus® Gummies

Пазарувайте вашите задължителни грижи за самообслужване

Купете сега Nature's Way® Ashwagandha Купете сега Helias Lavender Essential Oil Купете сега обратимата постелка Купете сега Nature's Way® Silent Night Buy Сега Плъзгате коприна Маска за сън Купете сега пищно сънливо лосион за тяло Купете сега Nature's Way® Rhodiola Купете сега кръгла Pintuck възглавница Купете сега P.Е. Свещ. Сладък грейпфрут стандартна свещ купете сега природата на Sambucus® Gummies Купете сега The Body Shop Vitamin C Glow Sheet Mask Buy Now True Botanicals имунен тласък

Спонсориран от Nature's Way®

Топ снимка: Гети изображения/Том Вернер

*Тези твърдения не са оценени от Администрацията по храните и лекарствата. Тези продукти не са предназначени да диагностицират, лекуват, излекуват или предотвратяват някакво заболяване.