„Увеличаването на кожата“ ви позволява да използвате активни съставки с по-голяма интензивност без никакво дразнене

За разлика от колоезденето на кожата, което изисква да дадете на тена си почивна вечер от вашите активи, засилването на кожата ви кара да изпомпвате захранването. „Увеличаването на кожата включва нощното прилагане на активни съставки, докато сменя тези продукти за версии с по-висока потентност два до три пъти седмично“, казва Кармен Кастила, д-р, сертифициран от борда дерматолог в Ню Йорк Сити. Вземете ретиноиди, например „Според този метод е по -добре да използвате по -слаб ретиноид, който кожата ви толерира всяка вечер, вместо по -силен ретиноид само няколко нощи на седмица. След това, един до два пъти седмично, обменяте по -слабия ретиноид за продукт, който е с малко по -висока якост."

Ползи от стимулирането на кожата

1. Той дава бързи резултати

Увеличаването на кожата е отличен начин за презареждане на рутина, която е застояла. Като се съсредоточите върху съставки, които адресират специфични проблеми на кожата (т.е. киселини за тъпа кожа, ретиноиди за акне, витамин С за хиперпигментация) и ги използвате всеки ден (вместо да правите почивка няколко пъти седмично), ще можете да видите да видите по -бързи резултати, отколкото бихте направили с колоездене на кожата. Това каза, че все още трябва да отнеме около месец, за да се постигнат наистина резултати.

2. Принуждава ви да обърнете внимание на кожата си

Помислете за стимулиране на кожата за урок за слушане на кожата ви. Тъй. „Не забравяйте, че червената кожа е червено знаме“, казва д -р. Бруто. „Ако виждате зачервяване или дразнене, спрете да използвате продукта. След като зачервяването отшуми, можете да опитате друг бустер, който има по -ниска концентрация на активни съставки или различни активни съставки."

3. Тя ви позволява да превключвате и сутрешната си рутина

Докато колоезденето на кожата е фокусирано изключително върху вашата вечерна рутина, увеличаването на кожата ви позволява да играете и козметичен химик сутрин също.

„В зависимост от съставката можете да изберете да увеличите режима си в a.m. или p.m.,"Казва Ксения Кобет, д.м. „Например, ако някои видове витамин С дразнят кожата ви, можете да изберете да използвате по -силен един три пъти седмично сутрин."

И така, след като намерите сутрешен антиоксидантен серум (като витамин С или ниацинамид), който кожата ви толерира ежедневно, можете да я засилите, като използвате по -висока концентрация няколко пъти седмично. Просто не забравяйте да направите сутрешния си тласък в различен ден от вашия вечерен тласък.

Как да се увеличи кожата

Може да изглежда сложно, но на практика увеличаването на кожата всъщност е доста просто.

„Вашата ежедневие ще остане в съответствие с почистващ препарат, витамин С серум (AM), ретинол серум (PM), крем за очи, овлажнител и SPF“, казва д -р. Бруто. След това, два или три пъти седмично (в различни дни), ще разменяте обичайния си витамин С и ретиноид за по-високоцентрирани формули. „Тъй.

Освен това можете да увеличите, като добавите успокояващи, хидратиращи или други възстановителни съставки, когато кожата ви се нуждае от тях. Например, ако се чувствате особено сухи, dr. Грос казва, че можете да добавите върху маска за хиалуронова киселина. „Можете да редувате усилващите продукти въз основа на нуждите на кожата ви“, казва той.

Примерна рутина за повишаване на кожата

Сутрин

• Нежен почистващ препарат
• Витамин С или антиоксидантна серума (2-3 пъти седмично, използвайте по-висока концентрация)
• Овлажнител
• Spf

Вечер

• Нежен почистващ препарат
• Ретиноид или ексфолиант (2-3 пъти седмично използвайте по-висока концентрация; алтернативни дни, ако също така засилване на витамин С)
• Хидратиращ серум (незадължително)
• Овлажнител

Кой не трябва да опитва повишаване на кожата?

„Всеки потенциално може да се възползва от стимулирането на кожата с по -силен ретиноид, например, докато все още постоянно използва по -малко мощен ретинол“, казва д -р. Kobewts. „Въпреки това, някой, който има много чувствителна кожа, колкото и да е нежен ретинолът, все още може да не може да го толерира всеки ден-или поне все още не и може да отнеме няколко месеца до години, за да свикне."

И ако не можете да понасяте ежедневна употреба на нежен ретинол, добавянето в по -силен ретинол би довело до хаос. Вместо това е по -добре да се придържате към колоезденето на кожата, докато натрупвате толерантността на кожата си към ретинол.

Какво да имате предвид, преди да опитате стимулиране на кожата

Дори и да сте в състояние да следвате рутина за повишаване на кожата, важно е да продължите да обръщате внимание на кожата си и да се съобразявате с всички предупредителни знаци.

„Ако кожата ви стане червена или сърбеж, трябва да вземете няколко дни от активите си и да преоцените силата на активните съставки в рутината си“, казва д-р. Кастилия. „Ако се дразните, въпреки че следвате инструкциите на опаковката, тогава трябва да преоцените продукта в рутината си. Не използвайте два различни ретиноидни продукта или химически ексфолиатори в същата вечер. Ако не можете да понасяте ретиноид на силата на рецепта нощ, можете да използвате ретинол без рецепта в нощната си рутина за грижа за кожата и просто да обменяте [известен още като "Boost"] ретинол без рецепта за ретиноида на рецепта a няколко пъти седмично. Вероятно е да се вземе опит и грешка, за да намерите продуктите на активните съставки, които можете да понасяте нощ."

5 продукта, за да „увеличите“ редовната си рутина с

Продуктите, които използвате, за да засилите рутината ви, ще зависят от това, което кожата ви може да търпи. Разгледайте няколко варианта по -долу.

Ретиноиден бустер

Skinbetter Science, Alpharet Cream за една нощ - 135 долара.00

Този крем комбинира ретиноид с две алфа-хидрокси киселини (AHA) -гликолова киселина и млечна киселина. Ретиноидът повишава оборота на клетките, докато двете AHAs ексфолират, което води до по -твърда, по -гладка кожа. Формулата включва също изглаждащи пептиди, хидратираща смес от серамиди, сквалан, ниацинамид и хиалуронова киселина; успокояваща смес от алантоин глициретинова киселина, бисаболол и екстракт от зелен чай; и богата на антиоксиданти смес от витамини С и Е и Коензим Q10.

Пазарувай сега

Ексфолиращ бустер

Д -р. Dennis Gross Care Skincare, Alpha Beta Extra Strengh Daily Pole Pads - $ 20.00 до $ 153.00

Този двуетапна кора е направена с гликолова киселина и манделова киселина, за да се ексфолира дълбоко и намалява линиите и бръчките, докато балансира кожата. Той също така включва салицилова киселина за изчистване на запушени пори заедно с ресвератрол и екстракт от зелен чай за предпазване от увреждане на свободни радикали.

Пазарувай сега

Витамин С бустер

Изборът на Paula, C15 Vitamin C Super Booster - $ 55.00

Този серум е направен с 15 -процентова концентрация на чист витамин С до твърда кожа, избледнява тъмни петна и озарява тъпа кожа. Освен това има ферулова киселина и витамин Е, за да осигури опазване на околната среда, като същевременно подобрява ползите от витамин С. Плюс това, тя включва хиалуронова киселина за увеличаване на хидратацията.

Пазарувай сега

Бустер за хидратация

Laneige, маска за спане на вода със сквалан

Запечатайте рутината си с тази хидратираща маска за воден крем. Изработен е със сквалан, масло, което имитира естествените липиди на кожата, и комплекс, получен от пробиотици, който да поддържа бариерата на влагата на кожата, така че да може по-добре да се задържи на хидратацията.

Пазарувай сега

Бустер за възстановяване

Кейт Сомервил, Delikate Recovery Serum - $ 98.00

Този лек възстановителен серум се прави с серамиди и пептиди, за да се успокои зачервяването и дразненето, като същевременно поддържа защитната бариера на кожата. Освен това има успокояващ екстракт от корен на джинджифил и плод на Tasmania lanceolata.

Пазарувай сега

Но изчакайте, има още! Искате да бъдете първият, който чува за най -новите (и най -големите) капки за магазини, персонализирани колекции, отстъпки и други? Регистрирайте се, за да бъде доставен Intel направо във вашата пощенска кутия.