Въпреки това, ако се насладите на вкуса и се почувствате вдъхновени да пиете пенлив чай в горещ летен ден, тези чайове с по-нисък ABV (което означава алкохол по обем), ще ви осигурят нова опция, която е далеч от силните коктейли Изработени с сладки миксери, които обикновено сме сервирали в Cookouts, казва Ейми Горин, MS, RDN, собственик на растителна базирана Eats, в Стамфорд, Кънектикът. „Появяват се много твърди ледени чайове и те почти винаги са по -ниски в захарта и алкохола в сравнение с по -упадъчните замразени коктейли, които са склонни да бъдат популярни през лятото“, казва тя. И отново, както при всяка алкохолна напитка, сумата, която консумирате, има значение, добавя GANS. „По отношение на здравния профил, твърд искрящ чай е подобен на лека бира или водка сода, така че когато избирате сред тях, това е просто въпрос на това, че се наслаждавате на най-вкусовия вкус.”
В тази бележка имаме няколко фаворити и буци и не-боози-от които спортни хрупкави мехурчета и билкови, плодови аромати, които са просто нужното количество сладко.
Горин обича тези искрящи селекции без алкохол от чай от Риши. „Те са направени само с вода, чай и естествени ароматизии като лимон и грейпфрут-нищо изкуствено и без добавена захар, аромати или екстракти“, казва тя. Да не говорим, че включват суперхрани като куркума и джинджифил, като и двете имат мощни противовъзпалителни ефекти.
Пазарувай сега Звукова органична пенлива вода с чай + ботаници, грейпфрут и чай от джинджифил от лавандула, пакет от 12 - 30 долара.00Тази безалкохолна опция от Sound съдържа 0 грама захар, което го прави чудесен избор за оставане на хидратиран, казва Gans. Допълнителен бонус: Този аромат съдържа лавандула, който има устойчив на стреса аромат, така че можете да кажете Ааа И наистина го означава. Всички звукови напитки също са опаковани в стъкло или BPA безинтересни кутии.
Пазарувай сега Brew Buozy чай на Owl - чай и хибискус цветя на Darjeeling 6 -опаковки - $ 12.00Тези бурни беви от Brew на Owl са без глутен и нямат добавени аромати и разбира се, те имат вкус на положително възхитителни, също. Ние сме големи фенове на този конкретен сорт, направен с чай от Darjeeling и цветя на хибискус. Пръскане на захар от тръстика и естествени плодови сокове Добавете сладост към чая, който му придава на ударен, плодов вкус.
Пазарувай сега Luck Springs Hard Lemonade & Tea Variety Pack - $ 18.00Точно както горните, тези твърди варианти от Luck Springs са с ниско съдържание на захар и подсладени с плодове. Докато лимонадите са без чай, другите плодови аромати, включително класическите половина и половина Арнолд Палмър-са всички направени с черен чай за фин земен вкус.
Пазарувай сега Loverboy White Tea Peach 6 -Pack - $ 14.00Докато Loverboy има няколко разновидности на твърди чайове, съдържащи хибискус и черни чайове, любимият ни вариант потупва бял чай за ярък прасковен, билков вкус. Всички аромати също са леко подсладени с монашески плодове, което е алтернатива за захар, която причинява скок на кръвта-захар.
Пазарувай сегао Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за добре+, Нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключване на вашите награди незабавно.