Кляканията не са забавни. Но това ново устройство ги превръща в игри-и аз играх толкова дълго, че трябваше да слизам по стълбите настрани

Това е мястото, където клекът за стелт наистина свети. Тъй трябва Седнете на бедрата назад и клякайте правилно, правейки движението по -безопасно на коленете и по -ефективно като цяло.

Плюс. По този начин прави клякания повече от тренировка с общо тяло. Наистина усетих упражнението в раменете и лата (задните мускули) през първите няколко дни започнах да го използвам.

Първоначално $ 149.00, в продажба за 99 долара.00

Клякането на стелт в действие

Приложението за фитнес Stealth има инструкции как да използвате клека на Stealth и има две игри, които можете да играете с треньора: Squat Runner и Skate Chaser. И двете са видео игри, където контролирате аватар и избягвате препятствия, като правите пълни клякания, клекове или клякания с основни обрати, докато се опитвате да заснемете диаманти или други точки.

Обичах игрите, особено на клек -бегач. Графиката е страхотна и направи кляканията начин По -приятно за правене. Всъщност се забавлявах толкова много, играейки първия ден, че бях толкова възпален на следващата сутрин, че трябваше да слизам по стълбите настрани. (За записа не препоръчвам да играете 12 минути в първия ден, ако никога не правите клякания!)

Приложението следи вашите най -добри резултати и можете да го настроите, за да ви напомня всеки ден, за да правите тренировката си.

Има и основни игри, които опитах, без да осъзнавам, че се нуждаете от отделно оборудване за тях. Опитах се да поставя Джери треньор на клек на пода, но всъщност не се получи. Твърде лошо е, че едно и също устройство не може да се използва и за двете.

Всъщност, моята една хватка със клека на стелт е, че е полезна само за клякания. Докато клекове са много ефективно упражнение, бих искал да мога да използвам оборудването за други упражнения, така че да не се налага да купувам и да имам място за множество продукти.

Това каза, че стелт клекта повече от обещанието си да направи кляканията по -забавни. Освен това, основно предимство е, че дизайнът също така прави много по-лесен и по-естествен за правилното изпълнение на клекове, което го прави безопасен и ефективен инструмент за обучение-особено за начинаещи.

Независимо дали сте като мен и се борете да се накарате да правите клякания или всъщност не сте сигурни дали ги правите правилно, стелт клек си струва да опитате. Вашите глутеи и крака ще ви възнаградят за вашите усилия!