Средната продължителност на американския живот е 78 години, но нашата „здравна продължителност“ е само 66-ера защо

Д -р. Харингтън казва, че AHA се ангажира да се справи с този въпрос, като целта е да повиши American Healthspan до 68 до 2030 г. Някои от начините, по които ще направят това, той казва, че включват инвестиране в изследвания, свързани със здравето на сърцето и мозъка, както и цялостното уелнес, осигуряват образование на хората за живот на здравословен начин на живот и използване на тяхната роля като застъпническа група, за да настояват за здравето -свързани политики на местно, държавно и федерално ниво.

Всичко това е важно, но Марк Хейуърд, доктор по социология и сътрудник на научните изследвания в Центъра за изследване на населението, казва, че се обръща към разликата в здравеопазването-Lifespan е много по-сложно от обучението и подпомагането на хората да живеят по-здравословен живот.

Докато Healthspan от 66 и живот от 78 може да бъде общата средна стойност в u.С., Д -р. Хейуърд казва. „Испанците, родени в чужбина в u.С., Например, живеят по-дълго от всяка друга възрастова група, но те прекарват необикновено по-дълго време със средно увреждане една трета от живота си “, казва той. (В този контекст инвалидността означава „трудността или невъзможността за изпълнение на социални роли и задачи за самообслужване във всяка област на живота поради физически, сензорни, емоционални или познавателни ограничения.")

Междувременно той казва, че черните американци имат най -ниското здраве и живот на всяко население. „Инвалидността идва наистина рано за черните американци [в сравнение с други групи], а те също са склонни да живеят по -кратък живот“, казва той. Има много обяснения за това, включително засилена вероятност от бедност благодарение на институционализирания расизъм. „Много [по -възрастни черни американци] са родени и израснали на юг на Джим Кроу, които много хора забравят. Приблизително 80 процента от афро -американците над 65 са родени на юг в рационализирана кастова система."

В допълнение към расата и етническата принадлежност, DR. Хейуърд казва, че държавните и местните политики влияят пряко върху социално -икономическите фактори, които от своя страна засягат Healthspan. „Повечето хора смятат, че здравеопазването е това, което засяга Healthspan, но има много други важни фактори“, казва той. „Здравеопазването със сигурност има значение, но това е и наличието на дългосрочно образование и инвестиции в образование за население“, DR. Хейуърд казва, позовавайки се на проучване, показващо силна връзка между средното образование и да живее добре в старост. "Законът за околната среда, законът за минимална заплата, лишаване от свобода, всичко това засяга здравето и продължителността на живота", казва той.

Д -р. Харингтън се съгласява. "[Причините за разминаването] са сложни, но включват социалните детерминанти на здравни неща като достъп до здравословни храни, чист въздух, близост до райони за достъп до здравеопазване, достъпност на лекарствата, наред с много други", казва той.

Всички тези фактори допринасят за диво различно здраве и живот от държава до държава. "Някои от щатите в u.С. Огледални части на Европа, като Швеция, по отношение на това как сравняваме за здравето и живота. Но други държави са по -сравними с страните от третия свят. И това не е преувеличение, „DR. Казва Хейуърд. В Мисисипи например продължителността на живота е 74, докато на Хаваите е 81, според най -новите данни. По отношение на Healthspan, най -добрата държава е Минесота със 70.3 години, а най -лошото е Западна Вирджиния, само с 63.8 години.

По принцип здравето не се случва във вакуум и не се определя само от вашата генетика или вашите лични навици. Вашата среда, вашата общност, вашата работа, вашата раса и как сте засегнати от системен расизъм-всичко това може да помогне или да попречи на цялостното ви благополучие и здраве.

Проблемът е сложен, за да сте сигурни, но ясното е, че здравословната продължителност на живота надхвърля здравеопазването. Преминаване в изборен сезон, със сигурност е нещо, което трябва да имате предвид. Животът ви буквално зависи от това.

Ето няколко съвета за това да живеете по -дълго, независимо къде живеете. Плюс това, подкрепени от науката начини за разширяване на вашето здраве.