Най -добрата ИТ лента се простира, за да разхлабите долната част на тялото ви след тежък ден на заседнало поведение

Най -добрата ИТ лента се простира, за да разхлабите долната част на тялото ви след тежък ден на заседнало поведение

Ето най -добрите упражнения за ИТ ленти, които да ви помогнат да избегнете нараняване. След това опитайте най-добрите упражнения за вашите глутеи-не клякания в полезрението.