Съставките разменят нашите редактори да се кълнат, за да здрави любимите си празнични ястия
Добри новини: Разделянето в празника Smorgasbord не изисква псуване на всички ваши празнични фаворити или Приемане на предстояща болка в стомаха, защото ние анкетирахме добре+добри служители, за да разберем как превръщат класическите ястия в здравословни празнични рецепти само с няколко ощипвания.
И не, не е нужно да удряте неясни магазини за здравни храни, за да намерите съставките, защото всички те са на разположение в най-близкия ви Kroger. Най -горният съвет на нашите редактори? Изберете за органични съставки, когато е възможно, за да дадете малко допълнително усилване на здравето на всякакви ястия, дори десерти-и опитайте да запазите възможно най-прости рецепти (извикайте Kroger Simple Truth® Foods за направата на органични и естествени опции по-достъпни).
Превъртете надолу, за да разберете простите суапове на съставките добре+добрите служители използват за увеличаване на фактора на здравето на своите любими празнични рецепти.
„Най -голямата празнична традиция на моето семейство е чудовищното предястие, разпространено преди нашето хранене. Винаги можете да намерите купа със спанак и артишок потапяне някъде в стаята, така че се опитвам да дам по-здраво. Просто го смесете заедно, пуснете го във фурната и това ястие остава класически, дори когато остава без млечни продукти!" - Lexi Chianese, продажби + маркетингов асистент
„Порасвайки, майка ми беше наистина страхотна в намирането на здравословни хакове, за да засили храненето на храната, която тя направи за мен и моите братя и сестри. Една от тези, които се залепиха при мен, беше използването на ябълков сос като подмяна на масло в хляб и торти. Сега като възрастен, обичам да използвам този суап, когато правя царевичен хляб като празнична гарнитура. Това прави всяка торта лека и пухкава и обещавам, че няма продължителен вкус на ябълка!” - Abby Maker, графичен дизайнер
„Десертът завинаги ще бъде любимата ми част от всяко хранене, особено когато има брауни. За да избегна храната, която често следва и да се настанят членовете на моето семейство с Celiac, аз експериментирам с черен боб или нахут брауни. Знам, знам, но просто ме чуйте.
Черният боб прави наистина страхотен заместител на маслото, като следвате съотношение 1: 1 (или ако използвате брашно от нахут, просто добавете две яйца, повдигнати от пасища). Наистина не можете да опитате разликата! Плюс това, те добавят ритник протеин и фибри. Win-Win.” - Мелани Люис, Координатор на рекламни операции
В партньорство с Kroger Family of Stores
Топ снимка: stagsy/lumina
Графика: W+G Creative
