Хубаво е, че освежаващото потапяне в океана е осъществимо целогодишно: фитнес сцената наистина се нагрява в Маями.
През последните няколко месеца се появиха уби.
Bootcamp и Exhale на Бари са сложили корени в град Южна Флорида тази година (а SoulCycle е планиран да следва). Освен това е добър климат за нови, инди студиа като Pulse 163 и Redbike, предлагащ бутикова вибрация и бръмчащи инструктори от „Няма нищо тук“ Северен плаж до оживен Brickell.
Ето шест нови петна (изброени по азбучен ред), където можете да получите страхотно изгаряне на закрито. -Моли Галахер
(Снимка: Facebook/Bootcamp на Бари)
Анатомия при 1220
Кристални полилеи, спираловидни стълбища и плюшени кожени дивани обикновено крещят Uber-mansion, а не обикновен стар фитм. Но анатомията на 1220 е насочена към това да се превърне в най -луксозния и здравен център на Маями (включен салон за коса и нокти)). Разпръснатото пространство от 13 000 квадратни фута-в сърцето на Южен Бийч-отваря се в средата на октомври.
Анатомията ще има класове от Kickboxing до йога, в допълнение към телбод на оборудване като бягащи пътеки. Но той ще има и някои по-малко очаквани предложения, като на място в Маями Институт, така че можете да направите батерия от тестове, като 3D анализ на стоката и сърдечен стрес. Той също така се присъединява към множество уелнес места в района, включително маховик, Джугофреш и Зелена маймуна.
1220 20 -ти ст., Маями Бийч, Членството варира от 250-1500 долара на месец, www.Anatomyat1220.com
(Снимка: Анатомия на 1220)
Движение на баре
Основателят на студиото Джули Джако е самопровъзгласен баре зависим, който също се занимава с докторска степен по инженерство на човешките фактори. (И ние трябваше да го потърсим.) Така че новата дестинация за тренировка на Sobe е донякъде амалгама: „Barre Motion е перфектната комбинация от наука, приложена към движението на тялото“, казва Джако.
Студиото се отвори през юни с два класове подписване и усъвършенствано в зависимост от движението за това колко обширна е вашата баре практика. Лъскавото бяло пространство има и външен вътрешен двор за изпускане след класа и е скок, пропускане и скок от съседи, подходящи за уелнес.
1560 Lenox Avenue, South Beach, $ 30, www.Barremotionmiami.com
(Снимка: Barre Motion)
Bootcamp на Бари
Bootcamp на Бари, изключително потната тренировка, обичана от бутиковите фитнес любители, открита в Маями Бийч по -рано тази година.
Методът за ритане на дупето на марката, който смесва спринтове на бягащата пътека и интервалите на тежко повдигане в час, е любим сред нюйоркчани, Angelenos и известни личности като Kim Kardashian и Amanda Seyfried, които могат да затруднят набирането на бягаща пътека. Първото му студио във Флорида, с шкафчета, душове и гориво, е наравно (космически мъдри, може би не витамин D Wise) с локала на Челси в Ню Йорк.
1835 Purdy Avenue, Маями Бийч, 30 долара, www.Barrysbootcamp.com
(Снимка: Bootcamp на Бари)
Издишайте
Второто местоположение на Miami в South Beach на Exhale отвори през юни в хотел Loews Miami Beach Hotel. СПА центърът е в комплект с класове за подпис като Core Fusion Barre и Power Yoga-и 16 кабинета за лечение за мощност и спаритуални педикури след бара. Бонус: Тези, които пулсират в барето в Маями. (Ревнив.)
Loews Miami Beach Hotel, 1601 Collins Avenue, South Beach, www.Exhalespa.com
(Снимка: Facebook/Loews Miami Beach)
Пулс 163
Това студио за инди в Северен Маями Баре току-що отвори на 2 септември и нейните класове, подобни на класове, йога и готини комбинирани предложения като Пийо (Пилатес и Йога)-са опаковани, казват собствениците Мелиса Гросфелд и Хилари Кейтс Кейтс.Има и клас, наречен на Маями Фитнес Гуру, Джули Висман (наречен JBarre), треньор на момента, който също преподава бял-горещ Exhale Core Fusion.
Лекото и светло пространство (което замислено запасява onjuice) е решило проблем с пътуването до фитнес. „Когато живеете в нашия район, не е рядкост да шофирате 20 мили, за да получите добър клас. Ние се смеехме и си мислехме „Не мога да повярвам, че нямаме това по -близо до нас“, казва Гросфелд, така че дуетът реши да го създаде сами. Сега жителите могат да прекарват повече време на тренировката, отколкото да шофират до и от нея.
3447 NE 163rd St., Северен Маями Бийч, $ 25 вход, $ 23, когато закупите онлайн, www.Pulse163.com
(Снимка: Pulse 163)
Redbike
Домашното колоездачно студио в Маями е RedBike, с 45-минутни возила с музикално гориво. „Класовете са като партита на мотор“, казва Алберт Гит, основател на Redbike и един от инструкторите. Класовете изглеждат и звучат повече на равенство с косъм, който се размахва SoulCycle Sesh, отколкото за возене на маховик, ориентиран към въртящия момент.
Студиото има салон и продава сокове от Cold Pressed Raw, местна компания в Маями, така че можете да отпиете и да се задържите. Съблекалните има душове, така че можете да измиете потта, преди да ударите пясъка, или някой от близките ресторанти за Brickell.
1399 SW 1st Ave, Brickell, $ 23 (включва наем на обувки), www.Redbikestudios.com
(Снимка: Facebook/Redbike Indoor Cycling Studio)
Повече четене
Какво е горещо и здравословно в Маями Бийч в момента
Рецепта: Смърт
Марка Arty Juice се разширява в Маями