Добро утро всъщност започва предната вечер, според актрисата-тя я излага.m. Основи преди лягане.
The Pitch Perfect Star има плейлист „Подготовка“, изпълнен с мелодии за повишаване на настроението, които тя взривява по високоговорителя в цялата си къща.
Олимпийският гимнастик Лиукин се отдалечава от телефона си за няколко мига всяка сутрин, за да изчисти ума си и да направи бърза медитация (което й позволява да се фокусира по -добре през деня).
Актрисата и певицата правят заснемане на мощност на тялото всяка сутрин, преди да се насочи към работа.
Жаждайки още по -здравословни навици на знаменитости? Ето как Кейт Бланшет започва деня си, а това са 7 -те правила за здравето, които Lea Michele живее от.