Вебер добавя, че шейната може да се използва за странични движения, движения на редове, натискане на движения или многофункционално, като при клек редове. Колкото и да го използвате, той ще ви отнеме тренировките на HIIT на съвсем ново ниво. Убеден, че искате да облечете собствения си домашен фитнес с шейна за тренировка? Вижте закръглените тук. Ако това е част от това как Венера Уилямс получава силата си, подпишете ме, за да бъда шейна през целогодишно.
Тази тренировъчна шейна се предлага с раменна сбруя и може да издържи до 200 килограма.
Пазарувай сега Fitness Sled HappyBuy - $ 206.00Супер издръжлив и лесен за разграждане и транспортиране, тази шейна е научно проектирана да подобри скоростта и цялостната алтетична ефективност.
Купи сега Sportsgear us Power Sled - $ 53.00Най -достъпният вариант, тази шейна за тренировка се предлага с раменна сбруя и свързваща каишка.
Купи сегаВъзстановете се от тренировката си с шейна с тази рутина на разтягане:
о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.