Изненадващо често срещаният здравословен проблем, който може да повлияе на микробиома на червата ви

Например, хипотиреоидизмът, един от най -често срещаните проблеми с щитовидната жлеза, се появява, когато щитовидната жлеза не произвежда достатъчно хормони. Като се има предвид, че хормоните на щитовидната жлеза влияят на храносмилателната функция, тогава не трябва да е изненада, че бавната подвижност (известен още като запек) е един от признаците и симптомите на хипотиреоидизма.

„Без достатъчно хормони на щитовидната жлеза много от функциите на тялото се забавят“, казва ДР. Ахунджи. „В нормален храносмилателен тракт мускулите, облицоващи договора за тънките черва и дебелото черво, което спомага за придвижването на храносмилателната храна надолу по червата. В случай на хипотиреоидизъм, свиването се забавя. В допълнение към бавния храносмилателен процес, премахването на изпражненията също се забавя."

Човек може също да има хипертиреоидизъм, който е, когато щитовидната жлеза е свръхактивна или произвежда твърде много хормон. Това също може да причини храносмилателни проблеми, казва д -р. Bulsiewicz. "Прекомерната функция на щитовидната жлеза или хипертиреоидната част може да бъде свързана с диария, хипер-дефекация и малабсорбция. Той може също да включва проблеми с преглъщането поради увеличени тестове за щитовидната жлеза и ненормални чернодробни функции ", казва той.

В случай, че вече не е ясно, ето защо здравето на червата ви е толкова важно:

Проблемите с щитовидната жлеза, поради това как те могат да повлияят на храносмилането, също могат да бъдат изключително нарушаващи към микробиома на червата ви-общността на бактериите, която живее вътре в червата ви. "Промените в подвижността на червата са свързани с свръхрастеж на бактерии в тънките черва, причинявайки газ, подуване на корема и корем на корема", DR. Казва Bulsiewicz. „Хипотиреоидизмът причинява повече от просто запек-това всъщност може да наруши микробиома на червата и да доведе до SIBO."

Червата са отговорни и за метаболизма на хормона на щитовидната жлеза, който разчита на здравословен микробиом. „Оказва се, че около 20 процента от ензима, който превръща хормона на щитовидната жлеза в активната му форма, идва от нашите микроби на червата“, казва Dr. Bulsiewicz.

Това означава, че след това лошото здраве на червата може да повлияе и на здравето на щитовидната жлеза. Отново червата ви е едно от местата, където тялото ви превръща T4 хормона (един от двата типа хормони на щитовидната жлеза) в "активната" форма на хормона на щитовидната жлеза, известна като T3, казва д -р. Ахунджи. „Така че, ако нашето здраве на червата е изключено за някакво причинно-подобна IBS, цьолиакия или хроничен запек, например-всеки от тези неща може да ви накара да не получите толкова голяма част от активното преобразуване на Т4 в Т3, колкото ви е необходимо."

Резултатът може да бъде вечен цикъл, тъй като един брой изостря друг и обратно. „Връзката на червата-тероид може да бъде порочен кръг, тъй като хипотиреоидизмът причинява лошо здраве на храносмилането, а лошото храносмилателно здраве може да причини лечението на хипотиреоидизма да не е толкова ефективно“, казва д-р. Ахунджи.

Какво да правите, ако сте загрижени за здравето на щитовидната си жлеза и червата

Едно много важно нещо, което всеки, който чете това, трябва да има предвид: само защото имате проблем с червата като SIBO, не означава автоматично, че имате и проблем с щитовидната жлеза.

Ако обаче се борите с храносмилателните симптоми или симптомите на нарушения на щитовидната жлеза, не забравяйте да помолите Вашия лекар да проведе рутинен тест на щитовидната жлеза (както и други тестове), за да стигнете до дъното на проблема. Можете също така да закупите сами тестове за хормон на щитовидната жлеза, като Paloma Health Complete Thyroid Blood Test Kit ($ 99) или Everlywell щитовидната жлеза ($ 159), за да получите някои предварителни прозрения. Разбира се, след това те трябва да бъдат последвани от посещение на лекар, за да ви помогнат да анализирате резултатите и да излезете с план за лечение (ако е необходимо), който е подходящ за вас и вашите уникални нужди.

„Откриваме, че микробиомът на червата засяга всеки аспект от нашия живот“, казва д -р. Bulsiewicz. И това очевидно включва вашето здраве на щитовидната жлеза с практически всичко останало.

Едно нещо, което може да бъде полезно за проблемите на щитовидната жлеза: селен. И това са едни от най -изненадващите неща, които научихме за здравето на червата през изминалата година.