Тази рецепта за крекер с високо съдържание на високо съдържание на фибри с високо съдържание на фибри прави достатъчно закуски за цялата седмица

За да направите свои собствени бисквити----ще ви накара да се почувствате също толкова готино, колкото да направите собствения си хляб!-Опитайте простата рецепта за крекер на Шанли по -долу. След това оставете закуската да започне.

Рецепта за ленено семе

Съставки
1 чаша цели ленени семена
1/2 чаша вода
1 ч. Смесете 24 билки на Bragg (или каквото и да имате под ръка)
1/4 ч. Л. Розова хималайска сол (или каквато и да е сол, който имате под ръка)

1. Добавете ленени семена, вода и подправка в купа за смесване. Смесете, докато подправката не бъде разпределена равномерно. Покрийте и поставете в хладилника за 12 до 18 часа.
2. Поставете ленената смес върху парче пергаментова хартия. Поставете още едно парче пергаментова хартия отгоре и изравнете семенната смес, докато е с дебелина приблизително 1/4 инча.
3. Печете при 275 ° F, докато краищата са хрупкави, което трябва да отнеме 50 до 60 минути.
4. След като изстине, разбийте го на парчета и се насладете.