Тази афро танцова тренировка ще ви накара да разбиете пот, без дори да го осъзнаете

Тази афро танцова тренировка ще ви накара да разбиете пот, без дори да го осъзнаете

„Бедрата ви трябва да гори сега“, съветва Камара около една трета от пътя. „Ако не са, станете по -ниски и по -широки.”

Камара също казва да не се притеснявате за конкретните движения твърде много. Всичко е в това да останете активни и да изразявате емоциите си чрез движение. „Това не е необходимо да бъде перфектен пример или възпроизвеждане на това, което правя“, казва тя. „Не правете само действието, почувствайте го. Почувствайте тази страст.”

Но ако се затрупате от работата на краката, Камара има някои съвети: „Просто разклатете плячката си, продължете да се движите и да взривите.”

Сега това са думи, от които да живеете.