Точно това се случва, ако не носите спортен сутиен, докато работите

Има един щастлив компромис, който всички можем да направим с Вселената. Ако в момента се люлеете тези облачни меки удобни сутиени, вероятно можете да ги пренастроите за определени тренировки.

"Ако не правите упражнения с високо въздействие, което упражнява силата на гравитацията върху гърдите по повтарящ се начин, трябва да е добре да носите по-малко тежка сутиен, като удобна бралетка", казва д-р. Сехон. „Това важи особено за упражнения като пилатес или йога, които са склонни да имат ниско въздействие и имат по -бавни, контролирани движения и включват много работа на пода и реформатора."

Накратко, дори дамите с малки гърди вероятно искат да си окажат някаква подкрепа, но за тези по-малко интензивни тренировки не е нужно да се променяте от вашия сутиен с карантина. Екип мързелив, FTW.