Този модел има гениална перспектива как да обичате тялото си, дори когато не се чувствате така

Запознайте се с Wellness Collective, нашата потапяща учебна програма с Athleta, която ви свързва с приложими съвети от най -умните експерти и основатели на марката в уелнес в момента. Вземете стоките в нашата серия на месечните събития в Ню Йорк-Плюс се потопете в нашите онлайн планове за едномесечно уелнес. Но първо, вземете няколко съвета как да обичате тялото си по -добре от мама Cax.

Ако ще ви отне. И докато някои дни обикаляте, чувствайки се ожесточена в собствената си кожа, други дни уверените вибрации просто не текат толкова свободно.

Така че, ако се окажете,?), блогър, модел и защитник на уврежданията Мама Какс има някои съвети за вас.

Какс беше диагностицирана с рак на костите, когато беше на 14 години, и трябваше да е ампутирана десният крак на 17-така че е имала много практика да се научи как да е удобно в тялото си в момента, точно как е дори в дни Когато чувството не идва естествено.

„Бъдете в момента“, съветва Какс. „Обичам да оставам активен и да тренирам. Често се притеснявам как може да изглежда тялото ми. Но мисля, че е по -важно да съм благодарен за това как се представя тялото ми, а не как изглежда.”

Подайте това далеч под „Напомняния, вие сте страхотни“ и изваждайте техниката, когато се нуждаете от пикап. Защото понякога най -доброто момиче от свръх е себе си.

Гледайте видеото по -горе за още повече съвети как да обичате тялото си и живота си.

Искам повече уелнес колектив? Щракнете тук за повече уелнес Intel.

В партньорство с Атлети