Опитайте това упражнение, за да осъзнаете вашата романтична съвместимост с партньора си

Хората говорят много за това колко важна е съвместимостта за една връзка, но не всички са съгласни какво означава това. Подобни хобита? Споделена любов към По -странни неща? Или е нещо различно и може би дори нещо, което се развива с течение на времето? Тук, треньорът по духовно овластяване и кладенец+добър член на Съвета Келси Пател се гмурка в тази важна (а понякога и неразбрана) концепция.

Не винаги е лесно да се знае дали „този“ за вас е наистина, наистина, дълбоко един. Което го прави по -сложно: много хора имат поне няколко различни партньори, с които може би са обичали и споделяли дълбоки житейски моменти по пътя. Докато някои могат да кажат те Просто знам Техният партньор е този за тях, може да се наложи да отделят повече време (и да се чувстват наистина удобно с тяхната истина и техните нужди), за да накарат партньорството да работи.

В крайна сметка, дори и най -силните отношения могат да бъдат изложени на изпитание по време. Когато моретата станат бурни, някои може да излязат извисяващи и да се развиват още по -дълбоко в отношенията си, докато други могат да открият, че започват да се разминават. Нито е по -добре. Всяко от тези времена в партньорство е възможност да видите къде сте наистина свързани, какво всеки от вас цени най -много в живота и как се показвате за себе си и един за друг.

За да станете още по -ясни и може би да започнете да намерите някои от най -съвместимите елементи между вас и вашия партньор, първо е най -важно да знаете кой сте, какво имате нужда, какво искате в живота си и какво сте готови да Дайте на партньора си.

Превъртете надолу за упражнение, за да помогнете да се регистрирате със себе си-и с партньора си.

Практика за по -добро разбиране на съвместимостта

Направете списък на всички неща, които цените в живота, живота си сега и живота, който се надявате да създадете в бъдеще.

На следващо място, изпишете кои качества и ценности смятате, че са най -важни за вашия партньор (или бъдещ партньор) да притежават.

Има ли елементи, които смятате, че не се договарят в партньорство? Понякога Вселената ще ни представи това, което вярваме, че не е приемливо. Това не е от наказание, а просто да ви помогне да се отворите и да прераснете към възможностите на още повече любов, прошка и приемане.

И накрая, когато става въпрос за следните категории, напишете няколко думи за това, което е най -важно за вас в тези области на живота си. Правете го ежегодно. Споделете ги с партньора си или просто забележете, ако те се подравняват, докато обсъждате годишните си намерения, цели и идеи. Може да бъде полезно да ги виждате на всеки няколко седмици, за да останете свързани със себе си и вашите желания, като същевременно гледате как партньорът ви остава ангажиран с техните и да подкрепя най -високото добро на другия.

• Здраве
• Връзки (семейство, приятели, колеги)
• Страст/цел
• Финанси
• Пътуване
• Приключение
• Политически
• Романтика
• Забавно

Какво сте готови да дадете навреме, енергия и състрадание към партньора си? Какво казват, че имат нужда и сте готови да дадете тази част от живота си на тях?

Като жена, която се омъжи за мъж, който се разведе, имаше две деца и живееше на непълно работно време между два домове, аз преминах през много моменти на самопроверка. Трябваше да се разбера по -добре, да се чувствам удобно с моите нужди, да оценя съпруга си и да осъзная избора си да бъда в този брак. Също така трябваше да направя някакво дълбоко копаене вътре в себе си, за да видя какво съм готов да се откажа, за да накарам моя брачен съюз да работи (и какво не бях готов да пожертвам за брака си).

Въпреки че имаше много предизвикателни моменти и времена, аз бях неясен за нашето бъдеще, винаги знаех, че животът ми е далеч по -добър със съпруга и стъпките си, отколкото без тях. Знам също, че имам нужда от време за себе си всеки ден и всяка седмица (дори и да е за 15 минути), за да медитирам, както и гъвкавост, за да все още имам чувството си за независимост. Знаейки, че съпругът ми ме подкрепя, обича и ме насърчава всеки ден да създавам мечтите си, е последният ми отметка в полето за съвместимост.

Келси Пател е търсен треньор по духовно овластяване, учител по йога, лечител на Рейки и учител по медитация. Тя е и създател и основател на Magik Vibes, марка за лайфстайл, засилваща душата, резидентен инструктор по Рейки за Soho House и главен учител в Den Meditation and Unplug Meditation в Лос Анджелис. Келси е участвал в публикации като Us Weekly, Базар на Харпър, и Ню Йорк Таймс.

Вземете повече от Kelsey! Ето нейния най -добър хак за пътуване, плюс резултатите от нейния детокс в социалните медии. И направете 2018 г. най-здравословната си, най-щастлива и най-богатата досега с малко помощ от програмата Well+Good's (Re) Нова година!