Опитвам се да го направя във фитнес бизнес? Вземете този съвет от треньора на Нина Добрев
Не толкова бързо. Според Лиса Банкстън, бившият спортист на Рийбок и личният треньор на Нина Добрев, това е едно от най -големите погрешни схващания относно работата във фитнес бизнеса и един, който ще трябва да поставите Kabosh, ако мислите да влезете в Biz сами.
„В по -голямата си част фитнес професионалистите имат луди часове, които са 100% пълни с Hustle“, казва Банкстън. „Трябва да планирате и планирате тренировките си точно както правите клиентите си или те никога няма да се случат."
За да ви помогнем да получите по-добра представа за това какво наистина е да работите като инструктор или треньор, ние си партнирахме с ексклузивната програма за лоялност на Reebokone-Reebok, предназначена да подкрепи кариерното развитие на фитнес PROS-и получи ниския от Bankston.
Независимо дали се опитвате да превърнете статуса си на „Fit Fift“ на вашата приятелка в странична суматоха или искате да надстроите сегашната си страна на Hustle в пълна раздута кариера (или са просто любопитни как вашият любим инструктор го кара да работи), Bankston Диша тайните, които ще направят живота на микрофона толкова прост, колкото Савасана.
Чудя се как да станете личен треньор? Ето 3 съвета на Bankston за стартиране на фитнес кариера.
1. Автентично мрежа
Чухте кариерната поговорка „Всичко е за това, което знаете“, но Банкстън-Кой сега работи като директор на човешкото представяне в Theragun-ще спори, че става въпрос повече за защо познавате ги. „Има огромна разлика между традиционните мрежи и автентичните мрежи“, обяснява тя.
„Традиционната работа в мрежа е мястото, където търсите отношения, които в крайна сметка ще ви бъдат от полза по някакъв начин. Автентичните мрежи се занимават с истинското ви желание да се обградите със съмишленици и да растете във връзка с тези хора."
Така че вместо да търся отношения, съсредоточени около предложението „вие ми драскате гърба, ще надраска вашето“, има точка да се свържете с хора, които наистина ви се струва интересно и вдъхновяващо. „Ако [резултатът от] отглеждането на тази връзка се случи, за да ви се възползва взаимно, бонус!" тя казва.
2. Поставете граници и се придържайте към тях
Този съвет се отнася за всички области от живота ви, но особено ако сте във фитнес царството, където графиците са известни течни. „Как се подготвяте и управлявате тези часове, ще бъде това, което ви поддържа здрави“, казва Банкстън.
Няколко от нейните задължителни граници включват определяне на „работно време“ (единственият път, когато клиентите трябва да очакват отговори на текстове и обаждания), определяне на политика за анулиране (която ще гарантира, че клиентите ще се отменят по-рядко) и вземане на престой и ваканция (Дон „Не се чувствайте виновни за дрямка или по друг начин да отделите време за себе си, съветва Банкстън). Установяването на тези граници и след това следването им ще насърчи клиентите ви да ви приемат сериозно и да уважават времето ви, така че да избягвате изгарянето.
3. Потърсете образование като ваша работа
Въпреки това, което виждате в Instagram (Ах, Видеоклипове за тренировки), частта за тренировки на фитнес професионалист всъщност е много малка част от работата. По -важното парче според Bankston е работата, която сте поставили извън фитнеса.
„Самите ви знания и способността ви да знаете вашите липса на знанието в даден район ще бъде това, което ви отделя от опаковката “, казва тя. „Вашето знание е вашата сила."
Нейният съвет е да използвате семинари и сертификати, за да се обучавате на възможно най-много предмети, свързани с фитнес (помислете за хранене, възстановяване, предотвратяване на наранявания, сън, хормони и стрес), колкото е възможно, за които можете да получите достъп чрез Reebokone, докато работите по пътя си нагоре в програмата за лоялност. Колкото по -знаещи сте, толкова по -добре ще бъдете, за да помогнете на клиентите си да успеят.
„Ръцете най -добрата част от това,. „Да бъдеш част от успеха на някой друг и да знаеш точно колко усилено са работили, за да стигнат там, е неописуемо чувство."
В партньорство с Reebok
Снимки: Lissa Bankston
