Грозно-крило чрез „това е нас“? Ето какво може да означава водопроводите за вашето емоционално здраве

Плюс това, предметът на предавания като Това сме ние Улесняване на определени реалности на живота, а именно, че стресовете и проблемите са реални, но все пак относителни препятствия, с които се сблъскват всички хора. „Като хора обичаме да знаем, че не сме сами“, д -р. Казва Смерлинг. „Това шоу се докосва до универсални истини за любовта, пристрастяването, страданието и мъката--всички са много човешки преживявания.”

Въпреки това, има поне едно предупреждение към новините за щастливи мерки: „Гледане Това сме ние Може да стане твърде много за някой, който не е в състояние да се отдели напълно от измисленото шоу “, казва тя. „Този ​​отговор показва, че прекалено инвестирате в измислен персонаж на болката. Ако изпитвате инвалидизираща тъга, не може да функционира по време на работа или да се замислите постоянно за шоуто, DR. Smerling казва да изключите телевизора и да потърсите експертна помощ. И ако разпознавате в приятели или близки признаци на безнадеждност след гледане на епизод, попитайте ги как се справят и как можете да помогнете.

В противен случай, запасете се с тъкани-защото във вторник, ние грозно плачем.

Всъщност има подкрепена от науката причина, поради която плачът ни кара да се чувстваме по-добре. И ето защо е добре да оставите водните работи да текат на работа.