Какво да знаем за факта и измислиците около целулитните лечения

И накрая, въпреки че хората с всяко тегло могат да имат целулит, колебанията на теглото могат да повлияят на това колко се показва върху тялото ви. "Когато наддадем на тегло като възрастни, мастните клетки се увеличават, така че ако подуване на този мастен слой, Dimpling ще изглежда по -очевидно", казва д -р. Енгелман. Забавен факт: Вие сте родени с всички мазни клетки, които ще имате през целия си живот и те набъбват и свиват като водни балони. Когато мастните клетки се разширяват до твърдите влакнести ленти, това може да доведе до намаляване на кожата, основната биология на периода-това е основната биология.

Многото методи за лечение на целулит

Докато нарастващата популация от жени работи за нормализиране на целулита (просто погледнете #CellUlitelove, който има над 1500 публикации в Instagram), други може да се стремят да намалят появата на него-което може да се направи чрез редица в офиса и офиса и лечение в дома. Това каза, че има a много на продукти и услуги, които твърдят, че са „чудотворни лечения“ за целулита, които в действителност няма да доведат до голяма част от подобрение.

Нищо няма да накара целулита ви да изчезне напълно и завинаги. Ако целулитът ви е нещо, което искате да промените, докато има някои солидни лечения, които ще помогнат за намаляване на външния вид на бучките, знайте, че е малко вероятно да го премахнете напълно. За да сте сигурни, че не ви изхвърля.

1. Тематика

За лек ефект на изглаждане върху целулита някои съставки за грижа за кожата могат да помогнат за сгъстяване и укрепване на кожата. „Всичко, което ще изгради колаген, който правят ретинол и ретиноиди, може да помогне за сгъстяване на кожата и минимизиране на появата на целулит“, казва д -р. Енгелман. Но тя изтъква, че количеството колаген, което трябва да изградите, за да потиснете наистина мастния слой, където животът на целулита е значителен, така че ще отнеме известно време, за да забележите разлика (и разликата ще бъде минимална).

Освен колаген-стимулиращи съставки като ретиноиди, кофеинът може да помогне за намаляване на целулита (макар и временно) чрез намаляване на подуването. „Кофеинът е вазоконстриктор, който намалява подуването и зачервяването от обединяването под повърхността на кожата ви, когато се прилага локално“, казва д -р. Чапи. Горещ съвет: Комбинирайте локален крем с масаж, който DR. Енгелман казва, че ще ви даде по-добри резултати от дома.

Колко време отнема работа: Няколко месеца въз основа на оборота на кожните клетки.

Разходи: $ 10 и нагоре.

2. Суха четка

Сухата четка включва масажиране на целулитните зони с действителна четка върху сухата кожа и ви дава фино изглаждане на кожата. „Сухата четка помага за насърчаване на циркулацията и лимфния дренаж, което може да помогне за намаляване на възпалението и укрепване на вашата съединителна тъкан, което от своя страна може да сведе до минимум появата на целулит“, казва д -р. Енгелман. "Ако го правите всеки ден, това може да продължи да изглежда по -добре, но това е повече, така че помага при лимфния дренаж в района, а не да променя структурата на кожата", казва тя. С други думи: това не е най -добрият ви залог в намаляването на целулита.

Колко време отнема работа: Редовните лечения могат да покажат малко подобрение в кожата, но това е временно.

Разходи: $ 10 и нагоре.

3. Лимфен масаж

През последната година лимфните лечения за масажи процъфтяват в цялата страна. Тези лечения с телесна работа използват техника за дълбок масаж за източване на лимфната система, тъй като е предвидено, че след това лимфната система застоя, целулитът може да се образува. Те работят чрез увеличаване на циркулацията, което води до времево затягане върху тялото.

Колко време отнема работа: Можете да видите лек незабавен ефект върху целулита си, но това продължава само няколко дни. За да видите най -добрите резултати на целулита, DR. Енгелман казва, че ще трябва да получавате редовни лечения (всеки месец или всеки друг месец). Но резултатите ще бъдат минимални и няма да направят много за по -дълбоки дивоти.

Разходи: 100 до 200 долара за лечение.

4. Процедури в офиса

Контуриране: Лечения като Trusculpt Flex работи за гладка светлина до умерени случаи на целулит чрез устройства, които използват комбинация от топлина и масаж. "Този тип процедура се справя много добре, за да поддържа кожата плътно, но няма да премахне напълно или подобри целулита", казва Джейсън Емер, д-р, сертифициран от борда козметолог, и козметичен хирург. Обикновено отнема средно четири до шест лечения с няколко седмици между всяка сесия, за да се види резултатите. Цените могат да варират от 100 до 500 долара за лечение.

Радио честота: Няколко лечения за контуриране на тялото в офиса, като Velashape и Emtone, работят с комбинация от смукателен масаж, инфрачервена светлина и радиочестота, за да се глади целулитът. „Комбинацията от засмукване и масажните ролки помагат за циркулацията в тялото ви“, казва Лиза Гуида, естетик и основател на Spa Erase Spa. Въпреки че Велашапе съществува от няколко години и е известен с това, че е сравнително ефективен, Гуида посочва, че не е постоянен. Обикновено ще получите най-добрите резултати след три до шест сесии, които могат да бъдат раздалечени около седмица до 10 дни, но ще трябва да продължите да правите това всяка година или така, за да се поддръжка. Д -р. EMER отбелязва, че леченията, базирани на радиочестота, се използват за поддържане и забавяне на процеса на растеж на целулитите, "но те не го обръщат, освен ако не сте много старателни" и получавате редовни лечения (които работят от 200 до 500 долара на зона). По -нов вариант, Nuera стегнат, подобрява текстурата на кожата с радиочестотни вълни без неудобните нива на топлина, които другите могат да ви дадат. "По същество става дълбоко под кожата ви, за да изгладите кожата, като регулира структурите в дермата", казва д -р. Енгелман.

Инжекционни: Най-новият на пазара целулитен разтвор се нарича QWO и той беше одобрен от FDA от юли 2020 г. за лечение на умерен до тежък целулит в дупето (очаквайте го в офиса на вашия дерма следващата пролет). Изследователите обясняват, че работи, като помага на влакнестите септа да се разтваря, позволявайки на мазнините да се движат по -равномерно в цялата област, а също така освобождава пукена и намаляването на кожата. „Това намалява димпетъчния тип целулит, което води до по-плавен външен вид“, казва Ахаван Ахаван, доктор по медицина, сертифициран от борда дерматолог. „Инжекциите също причиняват генериране на колаген, което води до подобрена еластичност на кожата.„Той отбелязва, че този вид лечение с целулит е дълготраен и няма да се нуждае от много, що се отнася до поддръжката, и изчислява, че цената ще бъде от 3000 до 5000 долара.

Още инвазивни процедури: Cellfina и Cellulaze са други по -инвазивни опции. „Cellfina използва първия в света подводница за моторизирана игла, която работи много добре“, казва д -р. Emer, който отбелязва, че те са предназначени за трапчинки в задните части и зоните на задната част на бедрото. Д -р. Енгелман сравнява тези две лечения с липосукция, но вместо да изсмуква мазнини, те работят чрез рязане на влакнести ленти с мъничка, вибрираща нежна под кожата. И двете обикновено струват между 3000 и 6000 долара.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.